Under 60 minuter får du en dynamisk yogaklass som mjukt men målmedvetet öppnar höfter och axlar, samtidigt som benmusklerna stretchas och hela kroppen stärks. Flödet i vinyasa binder samman rörelse oc...
På förfrågan
Den här 60 minuter långa yogaklassen bjuder på en måttlig intensitet och en mjuk, harmonisk rytm där rörelse och andetag får samspela. Passet inleds med solhälsningar som väcker kroppen varsamt och fö...
Upplev en stillsam kombination av äventyr och inre ro på denna yoga- och trekkingresa genom Nepals storslagna Annapurna-region. Vandringen leder dig genom lummiga skogar, traditionella Gurung-byar och...
Välkommen till en grundande hatha yoga-upplevelse som hjälper dig att sakta ner, hitta tillbaka till dig själv och röra dig med större medvetenhet. Den här yogastilen förenar stabila positioner, medve...
Upplev en dynamisk yogaklass där rörelse och andning vävs samman i ett jämnt, energigivande flöde. Under denna vinyasa flow-praktik får du möjlighet att bygga styrka, förbättra stabiliteten och fördju...
med Amado Cavazo Juliana Vielma Fördjupa din praktik under en inspirerande immersion med fokus på Ashtanga yoga 1:a serien. Här får du möjlighet att utforska både teknik, andning och flöde i en trygg....
med Amado Cavazo Juliana Vielma En fördjupande immersion för dig som vill utforska andra serien i Ashtanga yoga med närvaro, struktur och stöd. Här får du möjlighet att fördjupa både din teknik och di...
por Amado Cavazos
Delta i ett Sat Yoga-retreat lett av Shunyamurti och låt dig inspireras till ett fördjupat sätt att se verkligheten och din egen plats i den. Här skapas utrymme för ökad medvetenhet, inre expansion oc...
Följ med Synergy Yogas direktör Victoria Brunacci på en inspirerande Chair Yoga-workshop som breddar din undervisningsarsenal och ger dig nya verktyg för mer tillgängliga klasser för många olika eleve...
Den här workshopen är utformad för att ge dig verktyg för att guida yogajusteringar på ett säkert, respektfullt och stöttande sätt. Du får lära dig hur du assisterar asanas, från de mest grundläggande...
Kliva in i en stillsam retreatmiljö där du får möjlighet att fördjupa din yogapraktik, vila och återhämta dig i lugn och ro. Kursen erbjuds i 3-, 5- och 7-dagarsformat, vilket gör det enkelt att välja...
Starta morgonen i ett lugnt och upplyftande tempo när solen går upp och dagen sakta tar form. De här gruppyogapassen är en naturlig del av rytmen på Karuna Retreat och ger dig en stillsam stund att rö...
Vi bjuder in till en vacker välmåendedag fylld av aktiviteter för hela familjen. Tillsammans njuter vi av en livfull dag mellan kl. 10.00 och 18.00. Återigen samlas vi i den vackra cirkeln av att ge o...
Kliva in i en varm och välkomnande miljö där rörelse, medveten närvaro och balans får ta plats. Här möts du av en lugn studio som bjuder in till att fördjupa din yogapraktik, landa i dig själv och upp...
Det här särskilda wellnessprogrammet för kvinnor bjuder in till att utforska och fördjupa kontakten med vital njutning genom en medveten och djupt upplevelsebaserad Kundaliniyoga. Upplägget är skapat....
Fördjupa din yogapraktik med denna exklusiva klass i Ashtangas andra serie, skapad för att stödja din resa på mattan. Här får du en sällsynt möjlighet att utforska den dynamiska vinyasastilen i detalj...
Välkommen till en jordande yogaupplevelse som är utformad för att stärka motståndskraft, skapa balans och ge mer inre stadga. Här får du en stillsam och medveten stund där du kan återknyta kontakten m...
Kliv in i en färgstark och upplyftande dansupplevelse där energi, rytm och glädje får ta plats i varje rörelse. Här får du bekanta dig med livfull koreografi inspirerad av den färgsprakande världen i....
Upplev en mjuk och flytande klass där rörelse, andning och stillhet vävs samman till en helhetsupplevelse. Här kombineras vinyasa-sekvenser, alltså sammanhängande rörelser, med 8 asanas, meditation oc...
Upplev en dynamisk yogaklass där rörelserna följer varandra mjukt och med tydlig intention. Genom flödande vinyasas och sammanhängande övergångar leds du in i en praktik som väcker kroppen, stärker ba...
Upplev en stillsam kväll på vattnet med paddle boarding vid Holly Berry Lake i North Carolina, där solnedgångens varma sken speglas över sjön. Denna upplevelse ingår i ett kvinnligt wellnessretreat oc...
Under vistelsen ingår dagliga yogapass som skapar en mjuk och stadig rytm av rörelse, andning och medveten närvaro. De är utformade för att stödja balans och lätthet, och ger dig möjlighet att inleda....
I de välkomnande lokalerna på Forest Row Primary School får barnen möta yoga på ett mjukt och lekfullt sätt, med fokus på rörelse, mindfulness och lugn närvaro. Här skapas en trygg och omhändertagande...
