Upplev ett inkluderande yogapass som välkomnar alla kroppar, alla nivåer och alla bakgrunder. I de lugna omgivningarna vid The Park Hub i Oxted skapas en trygg och stöttande miljö där du får möjlighet...
På förfrågan
För dig som vill ha ett mer personligt upplägg erbjuder denna klass yoga som formas helt efter dina mål, din takt och dina önskemål. Oavsett om du är ny på mattan eller vill fördjupa en redan etablera...
Tillbringa en närande dag fördjupad i yoga i den charmiga byhallen i Somerset, där utövare på alla nivåer välkomnas till en varm och stöttande atmosfär. Dagen är utformad för att vara både tillgänglig...
“Space and Spirals: Backbends and Twists” bjuder in till en fördjupande utforskning av ryggradens rörlighet, där bakåtböjningar och vridningar används för att skapa mer utrymme, klarhet och närvaro i....
För dig som är en engagerad utövare erbjuder dessa fördjupande pass en fin möjlighet att gå djupare in i Iyengar yoga. De passar särskilt bra för studenter på nivå 2/3, lärarstudenter och yogalärare s...
Upplev den traditionella formen av Ashtanga yoga genom ett Mysore-upplägg där varje deltagare lär sig sekvensen genom att memorera positionerna och sedan praktisera självständigt. Här får du möjlighet...
Ashtanga är en dynamisk och ibland krävande yogastil som kännetecknas av en fast sekvens av positioner och ett tydligt samband mellan andning och rörelse. Metoden utvecklades av Sri K. Pattabhi Jois i...
Välkommen till en veckovis plats för utforskande där asanas, linjering, praktiska justeringar, anatomi och yogafilosofi vävs samman på ett genomtänkt och engagerande sätt. Varje tillfälle är utformat....
Dessa stärkande vinyasa-klasser är utformade för att bygga upp styrka, rörlighet och uthållighet, samtidigt som de väcker en djup känsla av självförtroende och inre kraft. Genom ett dynamiskt flöde dä...
Välkommen till ett mjukt och tillgängligt yogapass på stol som är utformat för att stödja rörelse, avspänning och återhämtning i en trygg och bekväm miljö. Denna timslånga praktik pågår mellan 11.30 o...
Upplev en frigörande yogastund mitt i djungelns skönhet, där rörelserna får kännas naturliga, fria och i nära kontakt med elementen. Denna klädfria yogaklass bjuder in till en mjuk och flödande sekven...
Upplev den varma och välkomnande känslan hos Held och upptäck det breda utbudet av yogaklasser som erbjuds under veckan. Under detta särskilda open house får du möjlighet att delta i ordinarie klasser...
Intuitive Flow Yoga är en hatha- och vinyasabaserad yogaklass där medveten närvaro och kroppslig förankring står i centrum. Här får du utrymme att landa i dig själv genom rörelser som leds av andetage...
Med rötter i Brasilien inledde Sandra sin yogaresa som lärare 2005, då hon fullföljde sin första lärarutbildning. Därefter fördjupade hon sig i yogaterapi och ayurveda, och har sedan dess delat sin ku...
Följ med på en upplyftande yogaupplevelse som stöttar både kropp och sinne. Med tio års egen praktik och en nyutbildad lärares närvaro leder Krystal klassen med ett genomtänkt, jordnära och varmt förh...
Välkommen till en fördjupande Yoga vinyasa-stund mitt i Lyon 5e. Varje onsdag kl. 18.00–19.30 leds du genom en dynamisk klass där rörelse och andetag möts i ett mjukt, flytande tempo. I en rogivande m...
Unna dig en stillsam paus där kropp och sinne får landa i samma rytm. Den här retreaten äger rum i Lyon 5:e arrondissement, mitt i stadens puls, på torsdag kl. 11.00–12.00. I en trygg och omtänksam mi...
Varannan tisdag kl. 16:30–19:30 samlas deltagarna för en fördjupande fortsättning på den esoteriska, integrala yogan på nivå 3. Här finns utrymme att gå vidare i en tydlig och genomtänkt struktur, där...
Välkommen till en stadig mitt-i-veckan-praktik som fördjupar din resa genom den fjärde nivån i denna esoteriska integrala yoga-serie. Varje onsdag kl. 18:30–21:30 erbjuds en kväll med tydligt fokus, d...
Varje onsdag kväll erbjuds en fördjupande yogastund för dig som vill fortsätta din resa in i yogans mer subtila och inre dimensioner. Mellan 19:30 och 22:30 skapas en lugn och strukturerad ram där du....
Välkommen till en fördjupande veckovis yogapraktik som är utformad för att stödja en stadig utveckling och en djupare utforskning på den integrala yogans väg. Varje torsdag kl. 9:00–12:00 erbjuds en s...
Välkommen till en gemensam yogapraktik som är utformad för att stödja en stadig utveckling, inre balans och fördjupad medvetenhet. Den här Level 23–26-klassen hålls på fredagar kl. 17.00–19.00 och erb...
Varje fredag kl. 19.00–22.00 erbjuds en återkommande yogaupplevelse som skapar utrymme för fördjupning, reflektion och inre balans. Kvällens upplägg är utformat för dig som vill närma dig yogan med st...
Välkommen till en kväll där du får fördjupa din yogapraktik och utforska ett mer omfattande synsätt på yoga. Varje fredag kl. 19.00–22.00 erbjuds en fokuserad stund för inre balans, medvetna rörelser....
