Välkommen till en energigivande yogaklass där du får fördjupa din kroppsmedvetenhet genom Anusara Yogas Universal Principles of Alignment. Här möts medveten rörelse och tydlig linjering i en upplyftan...
På förfrågan
När sinnet stillnar och omvärlden tystnar blir det ofta lättare att lyssna till kroppen. I den stillheten kan subtila förnimmelser, känslor och gamla mönster komma upp till ytan och ge en tydligare bi...
Mjukstarta veckan med en varsamt uppiggande yogaklass som väcker kroppen och hjälper sinnet att landa. Här får du en värmande sekvens av yogaasana där positionerna flyter in och ut ur rörelse genom Vi...
Den här privata yogastunden utformas helt efter dig och utgår från där du befinner dig just nu – fysiskt, känslomässigt och energimässigt. Oavsett om du längtar efter att landa och hitta stabilitet, ö...
Starta morgonen kl. 08.00 med en yogastund som väcker kroppen och hjälper sinnet att landa. Här får du en jordnära och samtidigt energigivande början på dagen, där varje rörelse bjuder in till närvaro...
Välkommen till en yogastund kl. 15.00 som är skapad för att ge dagen mer lätthet, närvaro och ny energi. Här får du kliva in i en trygg och välkomnande atmosfär där du kan sakta ner, landa i andetaget...
Välkommen till en kl. 15.00-session som bjuder in till mer mjukhet, närvaro och frigörelse genom medveten rörelse. Här får du utforska kroppens fascia med hjälp av flödande positioner och en lugn, med...
Starta morgonen kl. 7.30 med en stilla stund ute i den lummiga jungelmiljön, där tempot får sjunka och sinnena mjukna. Denna lugna morgonupplevelse är skapad för att ge en varsam paus innan dagen tar....
Ge dig själv möjlighet att landa i en yogapraktik som arbetar med chakrasystemet för att skapa större balans i kroppen. Varje chakra bär på sin egen unika kvalitet och kan öppna dörren till fördjupad...
Vinyasa är den traditionella benämningen på det många känner igen som Yoga Flow – en dynamisk yogapraktik där rörelse och andning vävs samman i en mjuk och sammanhängande sekvens. Varje position leder...
Upplev en dynamisk vinyasa yoga-klass som väcker kroppen till liv och hjälper dig att bygga upp en hållbar styrka. I ett flytande flöde vävs traditionella yogapositioner samman till en energigivande p...
Välkommen till en dynamisk yogaklass vid poolkanten i POWERs vackra uppvärmda thermal suite. Här får du en multilevel-klass som passar både dig som är nyare i yogan och dig som har mer erfarenhet, med...
Den här klassen på blandad till medelavancerad nivå bjuder på en dynamisk praktik där varje position följer andningens rytm. Du kan förvänta dig en mjuk men energigivande sekvens som hjälper dig att b...
I den natursköna miljön på Kreta bjuder den här yogaupplevelsen in till att sakta ner, landa i nuet och ge tid åt ditt välbefinnande. Med öns stilla atmosfär som fond får du möjlighet att fördjupa kon...
I en lyftande och stöttande miljö får du här möjlighet att utforska AcroYoga på ett lekfullt och stärkande sätt. Retreaten passar både dig som vill fördjupa din praktik och dig som är nyfiken på att p...
Välj det som lockar dig mest för stunden: en jordande yogapraktik, en guidad vandring i naturen eller ett uttrycksfullt rörelsepass som väcker energi och kreativitet. Det här flexibla upplägget bjuder...
Följ med på en uppfriskande vandring i naturen som ger dig möjlighet att sakta ner, andas djupt och komma närmare det omgivande landskapet. Turen leds i ett behagligt tempo och är utformad för att du....
Upplev ett träningspass som förenar elegans med kraft och ger kroppen en effektiv, skonsam utmaning. Här arbetar du med rörelser inspirerade av balett, där noggrann teknik och kontrollerade repetition...
Fortsätt bära med dig känslan från retreaten även efter att du har kommit hem. Genom att prenumerera får du löpande inspiration för välbefinnande, omtänksamma uppdateringar och en varm känsla av samma...
Välkomna det nya året i en miljö där rörelse, natur och gemenskap möts på ett naturligt sätt. Den här Yoga Climbing Retreat – Acro är skapad för dig som vill starta året med något hälsosamt, upplyftan...
Det här wellnessprogrammet bjuder på en välbalanserad kombination av energigivande yoga och renande öppna Banya-pass, där rörelse får möta djup återhämtning. Under veckan får gästerna möjlighet att ut...
Välkommen till en nymånemeditation med Cosmin Mahadev Singh, ”The Healing Ring of Tantra”, i morgon kl. 19.00 på RYK Yoga and Meditation Center. Den helande ringen kan användas för att skapa och rikta...
Den här klassen bjuder på en kreativ kombination av lugna rörelser och medvetna övergångar, där varje sekvens leder mjukt vidare till nästa position. Upplägget varierar något från gång till gång, vilk...
Upplev en mjuk men samtidigt kraftfull yogaklass där varje position länkas samman med vinyasa i ett naturligt flöde mellan rörelse och andetag. Nedåtgående hund och uppåtgående hund vävs in i sekvense...
