Ta en meningsfull paus från vardagen och sjunk in i den stillhet som präglar detta retreat med fokus på mindfulness och meditation. Mitt i öknen skapas en helig plats där stadens brus får lämnas bakom...
På förfrågan
Kliva in i en återhämtande paus där balans, närvaro och förnyelse står i centrum. Det här retreatet inom wellness och mindfulness skapar ett mjukt utrymme för att sakta ner, landa i dig själv och lämn...
Ta en mjuk paus från veckans tempo och kliv in i en miljö som är skapad för djup närvaro, inre kontakt och återhämtning på Peninsula Retreat House i Tyabb. Denna fem timmar långa retreat mitt i veckan...
Följ med på en varsam promenad längs en lätt vandringsstig genom en skog av eukalyptus och redwood, och upplev den återhämtande effekten av skogsbad, eller Shinrin-Yoku. Denna forskningsbaserade metod...
Den här sex veckor långa serien bjuder in till en varsam och fördjupande utforskning av kroppens levda erfarenhet. Genom en kombination av upplevelsebaserade övningar och vägledda samtal får deltagarn...
Utforska djupet av din inre identitet och medvetenhet i en miljö som är skapad för ärlig själviakttagelse. Den här upplevelsen bjuder in dig att se bortom de roller, förväntningar och masker som ofta....
Kliva in i ett heligt hjärtrum där du bjuds in att mjukna, öppna dig och bara vara. Den här samlingen erbjuder en varsam paus från behovet av att prestera, bevisa eller hålla ihop allt, och skapar utr...
Denna privata session bjuder in till en stillsam paus där du får landa, mjukna och komma närmare dig själv i ett tryggt en-till-en-format. Alicia Delaneys arbetssätt utgår från att skapa utrymme för k...
Upplev en privat Reiki-session i en lugn och omtänksam miljö, utformad för att stödja avslappning, balans och emotionellt välbefinnande. Med ett mjukt och medkännande förhållningssätt hålls utrymmet m...
Unna dig en närande eftermiddag med Cheyenne Merlo under en dagretreat som är skapad för att lämna dig uppfriskad, mer närvarande och fylld av ny energi. Med naturen som ram bjuder dagen in till en ge...
Unna dig en återhämtande eftermiddag med Carolyn Anne Budgell i den rofyllda miljön hos Nectar Yoga på Bowen Island. Här får du möjlighet att stanna upp, andas och hitta tillbaka till dig själv i en t...
Lämna vardagens tempo bakom dig och ge dig själv en återhämtande dag i naturen, där stillhet, reflektion och mjuk närvaro får ta plats. Den här mindfulness-retreaten är skapad för att hjälpa dig att s...
Lämna vardagens tempo bakom dig och ge dig själv en närande dag där yoga, natur och gemenskap får ta plats. Retreaten bjuder in till att sakta ner, andas djupare och uppleva den stillhet som uppstår n...
Välkommen till en varm och inkluderande samling där du får möjlighet att stilla tankarna och odla en stabil inre närvaro. Den guidade meditationen utgår från andningen och hjälper dig att landa i mer....
Din Zen Trekking-upplevelse inleds med medveten andning och mjuka rörelser, där du även får gå barfota på utvalda platser för att komma närmare naturen omkring dig. Fortsättningen leder dig längs leva...
Ge dig ut på en helig resa genom ruinerna av Balis första kungadöme, mer än 1 000 år gamla. Med medveten andning fördjupar du din kontakt med naturen och öppnar dig för dess återhämtande energi. Forts...
Följ en rofylld stig genom den lummiga djungeln, där grönskan tätnar längs vägen och leder fram till ett avskilt vattenfall. Under vandringen uppmuntras du att sakta ner och verkligen ta in omgivninge...
Ge nervsystemet en välbehövlig paus och låt kvällen bli en stilla stund för återhämtning och gemenskap. Du slår dig ner i bekväma loungestolar med mjuka filtar omkring dig, omsluten av en rofylld atmo...
En varsam dagsretreat med medicinsk resa I takt med att nymånen i Skorpionen öppnar för stark förvandling bjuds du in att vända blicken inåt och utforska dina djupare lager. I denna lilla och intima r...
Välkommen till en stilla samling på torsdagkvällar där du får möjlighet att pausa, landa och meditera tillsammans i en rofylld retreatmiljö på Wonderwell Mountain Refuge. Här är alla välkomna, oavsett...
Tillbringa en dag på Ranch och kliv in i en praktisk wellnessupplevelse som är skapad för att stötta både dig själv och dina nära. Under dagen får du möjlighet att lära dig användbara helande verktyg....
Ta en mjuk paus från vardagens tempo och kliv in i en stilla stund där lugn, klarhet och inre balans får ta plats. Den här reflekterande tiden bjuder in till att sakta ner, andas djupt och återknyta k...
Den här kursen introducerar meditationens konst genom flera praktiker från den yogiska traditionen. Här ingår Kaya Sthairyam, eller kroppsstillhet, som hjälper sinnet att bli mer stadigt genom att fok...
Hur du slutar mata egocentrerade tankar En dags meditationsretreat (Lunch och snacks ingår) Om du längtar efter en paus från vardagens krav erbjuder denna tysta retreat en idealisk miljö för vana medi...
