Big Surs vilda landskap känns utan tvekan levande: uråldriga redwoodträd ger skugga åt en glittrande bäck på väg mot havet, fåglar fyller ekskogarna med sång i gryningen och dimman rör sig över chapar...
1 040,00 US$
Queera män är ofta experter på att uppfinna sig själva på nytt. Många har lärt sig att anpassa sig, läsa mellan raderna, förföra med finess, skydda sig när det behövs och ibland koppla bort för att or...
840,00 US$
Precis som vatten i rörelse är livet ständigt föränderligt – lyhört, sammanvävt och fullt av skiften. Med kroppen och Jordens levande processer som vårt heliga laboratorium utforskar vi fluiditetens d...
560,00 US$
Kom med nyfikenhet och öppenhet, och låt medvetandet möta dig precis som du är. Genom tider och kulturer har människor beskrivit finstämda sätt att veta: intuition som tycks komma bortom det rationell...
Starka och nära relationer hör till det som påverkar livskvaliteten allra mest. Att bygga tillit och öppenhet med någon du bryr dig om — oavsett om det är en romantisk partner eller en nära vän — är e...
610,00 US$
Den här workshopen är mer än bara undervisning – den är en inbjudan att sakta ner, vända blicken inåt och möta både dig själv och andra i en trygg och kreativ miljö. Tillsammans utforskar deltagarna d...
957,50 US$
Den här workshopen ger dig praktiska verktyg för att sluta stå i vägen för dig själv. Oavsett om du vill gå ner 20 pounds, skriva en bok, starta ett företag, komma igång med en sidoprojekt, öppna hjär...
Du förtjänar att känna lätthet och glädje i din kropp när du blir äldre. Tid i naturen, rörelse, andetag, stilla reflektion och de där klargörande “aha!”-ögonblicken kan fördjupa både livsglädje och v...
940,00 US$
År 1938 inledde forskare vid Harvard University en 75 år lång studie kring en av livets mest bestående frågor: Vad skapar ett gott liv? Grant Study, också känd som Harvard Study of Adult Development,....
Vi är erotiska primater som lever i en kultur som länge har tränat oss i anpassning och domesticering. Våra kroppar bär på ett arv från jägare och samlare, men det moderna livet lär oss ofta att frukt...
Om trauma kan föras vidare genom generationer, kan också visdom göra det. Den här workshopen bjuder in till en utforskning av hur din läkprocess inte bara kan stödjas av egna inre resurser, utan också...
”Jag tror att det värsta vi gör mot varandra som kvinnor är att inte dela sanningen om våra kroppar och hur de fungerar – och hur de inte fungerar.” —Michelle Obama Bäckenet är en central del av kropp...
Att bli förälskad kan ske av sig självt, men att vårda kärleken över tid kräver en helt annan sorts färdighet. Den här workshopen ägnas åt kärlekens konst och disciplin, med utgångspunkt i en enkel me...
1 896,00 US$
I grunden handlar gestalt om medveten närvaro. Det innebär att stanna kvar i det som faktiskt pågår i nuet, och ur den förankrade närvaron kan klarhet, känslomässig balans och inre vägledning få växa....
990,00 US$
Många av oss känner oss utmattade och splittrade, samtidigt som en viktig känsla av mening saknas. I denna mycket upplevelsebaserade workshop får du möta Wise Effort Method, en process inspirerad av A...
De myter som har format världen – de som avgör vem som får höra till, vem som leder och vem som anses förtjäna omsorg – börjar nu släppa sitt grepp, och kroppen vet redan varför. Innan tanken hinner s...
1 600,00 US$
Skamtriangeln är ett ofta osynligt inre mönster som består av tre roller: en inre kritiker som dömer och angriper, en skamdel som tar emot smärtan, och en inre flykting som försöker skydda oss från at...
Vår instinktiva natur påverkar hur vi rör oss genom livet — hur vi söker trygghet, kontakt och livskraft. Ändå är denna grundläggande dimension av vilka vi är ofta missförstådd eller förbisedd, även i...
1 220,00 US$
“Att känna är att läka. Att kontakta är att väcka.” — Dick Price Människan är i grunden en relationell varelse. Vi lever i ett finstämt samspel mellan anatomi, energi, rum och tid, format av våra levd...
Enkla integrationsritualer och tydliga åtaganden kan göra det lättare att fortsätta växa i livet, i ledarskap, i kreativitet, i relationer och i läkande processer. Den här helgworkshopen vänder sig ti...
Andningen är en av de få funktionerna i människokroppen som både sker automatiskt och kan styras medvetet: den fortsätter utan ansträngning, men kan också ledas med intention. I yogiska traditioner gö...
Konflikt är inte längre något som bara händer “där ute”. Det tar plats i våra samtal, i våra gemenskaper och ofta inom oss själva, och påverkar vad som känns möjligt – och vad som känns låst. I en tid...
Primordial qigong är meditation i rörelse och förenar två av de mest kända taoistiska meditationsformerna: den mikrokosmiska och den makrokosmiska energicirkulationen. I dessa övningar rör sig solens....
I tusentals år har människor i olika kulturer medvetet trätt in i utvidgade medvetandetillstånd som en väg till förändring och till en djupare relation till sig själv, gemenskapen och naturen. I den h...
1 015,00 US$
