Tarmen kallas ofta kroppens ”andra hjärna” – och det med god anledning. Här finns biljoner bakterier och omkring 70 % av kroppens immunceller, vilket gör tarmen central för både immunförsvar, hormonba...
På förfrågan
Detta detoxprogram är utformat för dig som vill ge kroppen en lätt men samtidigt stödjande nystart. Du kan välja mellan två upplägg: ett mindre program på 3 dagar eller ett medelstort program på 6 dag...
I de lugna omgivningarna på Al Karob Yoga Boutique Villa erbjuder denna Light Detox Retreat i Albufeira, Algarve en mjuk nystart för både kropp och sinne. Programmet kretsar kring en uppfriskande flyt...
Menopausen handlar om mycket mer än en hormonell förändring. Den kan också bli en tydlig signal om sådant som länge har byggts upp i kroppen och i livet omkring oss – som inflammation, obearbetad stre...
Under tre dagar får ni som par möjlighet att stanna upp, fylla på ny energi och hitta tillbaka till varandra i en lugn och stöttande miljö. Retreaten är skapad för er som vill lämna vardagens tempo fö...
Under sex dagar får du möjlighet att lämna vardagens tempo bakom dig och i stället komma närmare din egen inre visdom. Retreaten är skapad för dig som vill stilla det mentala bruset, öppna upp för mer...
När kroppen länge har varit i ett konstant stressläge räcker det ofta inte med vila för att hitta tillbaka till balansen. Den här 6-dagarsupplevelsen är utformad som en helhetsreset för sinne, kropp o...
Den här 6-dagars- och 5-nättersretreaten är skapad för par som vill lämna vardagens tempo bakom sig och mötas på ett mer medvetet sätt. I en rofylld wellnessmiljö får ni möjlighet att sakta ner, landa...
När vardagen rullar på i högt tempo är det lätt att relationen hamnar på autopilot. Den här helgen är skapad som en mjuk paus för par som vill sakta ner, andas ut och hitta tillbaka till varandra med....
Total Body Reset är skapat för dig som känner av långvarig stress, utmattning eller emotionell överbelastning. Utmattning är inte ett tecken på svaghet eller brist på motivation, utan en verklig fysio...
Detta retreat är utformat för att stödja en djup rening för både kropp och sinne, med målet att hjälpa dig tillbaka till balans, vitalitet och klarhet genom ett helhetsinriktat upplägg. Programmet väv...
Nya datum kommer snart. Välkommen till ett 6-dagars seminarium som kombinerar mjuk yoga med en varsam men målmedveten detoxprocess. Här får du möjlighet att ge kroppen en omstart inifrån och ut, med d...
Delta i en stöttande, guidad säsongscleansing som är utformad för att hjälpa kroppen att rensa ut miljögifter, minska stress, skärpa den mentala klarheten, återställa balansen och återknyta kontakten....
I Rishikesh, Indien, erbjuds autentiska ayurvediska program som öppnar för återhämtning, bättre hälsa, ett lugnare sinne och en djupare känsla av kontakt med sig själv. I den världsberömda yogastaden....
Ayahuasca har fått internationell uppmärksamhet som en kraftfull och helig växtmedicin, uppskattad för sin förmåga att stödja läkning, lärande, personlig utveckling och en djupare kontakt. Denna 7-dag...
Under tio dagar får du möjlighet att landa i en terapeutisk process som väcker den inre visdomen och hjälper dig att släppa det som känns blockerat eller tungt. Retreaten är skapad för att stödja både...
Haloterapi, eller saltterapi, är en vetenskapligt beprövad metod som på ett naturligt, effektivt och säkert sätt kan stödja besvär i luftvägarna. Behandlingen används ofta för att främja god andningsh...
Rotad i balinesisk tradition är denna behandling en djupt återhämtande ritual där läkande örter, ånga och massage samverkar. En blandning av medicinska örter arbetas in i kroppen, följt av en bastulik...
Panchakarma är en djupt återhämtande ayurvedisk behandling som stödjer kroppens naturliga reningsprocess och hjälper dig att hitta tillbaka till balans. Begreppet kommer från sanskrit och syftar på de...
Denna fokuserade wellnessupplevelse på AyurYoga Eco-Ashram är utformad för att stödja kroppens naturliga balans med hjälp av traditionella ayurvediska metoder. Programmet bygger på en mycket specialis...
Upplev en djupt personlig läkningssession för dig som söker en kraftfull nystart. Den privata bokningen leds av två facilitatorer, vilket skapar en trygg, uppmärksam och stöttande ram genom hela proce...
Syftet med paketet: En komplett avgiftning av kroppen samt stöd för immunförsvaret Passar för: Mag- och tarmbesvär, nedsatt immunitet, besvär med bihålor och migrän, dålig aptit, sömnsvårigheter, musk...
Upplev en djupt återhämtande ayurvedisk reningsresa som är utformad för att stödja förnyelse inifrån och ut. Panchakarma är en traditionell process för avgiftning och återhämtning som hjälper kroppen....
Kliva in i en återhämtande långhelg där ayurvedisk visdom får sätta tonen för förnyelse på djupet. Den här cleanse-retreaten är utformad för att ge näring åt kropp, sinne och själ, samtidigt som den h...
