Kropp själ i rörelse 14 april till och med 19 april 2019 Deltagande: 750 kr, inklusive boende, yoga- och danskurs samt två härliga vegetariska måltider. För den som önskar finns enkelrum mot en extra....
750,00 €
I tider av kris, vid komplexa val eller när livet förändras kan personlig vägledning vara avgörande. Denna nya femdagarsretreat erbjuder en trygg, rofylld och vacker miljö där du får möjlighet att för...
950,00 €
Under tre återhämtande dagar får du möjlighet att landa i ett retreat som förenar fördjupning med varsam återhämtning. Programmet omfattar 2–3 timmar Trancepersonal Coaching, ett inspirerande samtal m...
395,00 €
Välkommen in i Retiro Elemental, ett retreat som bjuder in dig till ett djupare möte med din egen essens. Genom fördjupande timmar av vinyasa får du utforska de sanningar som naturligt växer fram inom...
440,00 €
Följ med på en fördjupande resa där ljudet blir en väg till läkning, självkännedom och förändring. Denna boendeutbildning bjuder in dig att utforska vibrationens kraft, fördjupa relationen till din eg...
2 550,00 €
Utforska röstens läkande kraft och kliv in i rollen som röstterapeut. Denna fördjupande utbildning visar hur ljud kan bidra till förändring, inte bara i ditt eget liv utan också i andras. Under två ve...
2 650,00 €
Välkommen till en fördjupande resa där ljud blir en väg till läkning, förändring och professionell praktik. Under två intensiva veckor får du utforska sambandet mellan vibration, röst och välbefinnand...
1 950,00 €
Återställ energin och hitta tillbaka till balansen med en detoxupplevelse för både kropp och sinne. Välkommen till en återhämtande retreat på 2 nätter och 3 dagar, från fredag 17 oktober kl. 10.00 til...
370,00 €
Kliva in i en omslutande upplevelse där mandalas och levande mönster leder dig in i en resa av upptäckter. Tekniken arbetar med förändrade medvetandetillstånd genom Alpha-, Beta-, Delta- och Theta-våg...
40,00 €
Reiki bygger på en österländsk förståelse av kroppen där livsenergi ses som något som rör sig genom oss och påverkar både fysiskt och emotionellt välbefinnande. När flödet känns blockerat eller störs....
80,00 €
Upplev en helt personlig yogaupplevelse som formas efter din kropp, dina mål och hur du mår just den dagen. I en privat klass anpassar läraren varje pass efter dina behov, oavsett om du vill fylla på....
Upplev en personlig 1:1 Pilatesupplevelse i Puerto de la Cruz, skapad för att stödja både kropp och sinne. Här väntar ett fokuserat pass på 60 minuter där precision, rörelse och noggrannhet står i cen...
50,00 €
Kliv in i en stillsam 120 minuter lång privat skogsbadssession, även kallad Shinrin-Yoku, hos Mbestcare, och upplev naturens återhämtande kraft i den unika Anaga-skogen. Under ledning av erfarna utöva...
222,00 €
Upplev en spännande privat cykeltur på 3 timmar från Puerto de la Cruz, med passage förbi Playa Bollullo, vidare till La Orotava och upp mot Mirador El Lance. Den guidade turen omfattar cirka 40–45 ki...
110,00 €
Följ med på en stillsam och lättsam vandring genom Arenas Negras dramatiska vulkanlandskap, där varje steg ger utrymme att sakta ner och verkligen ta in Teneriffas naturliga skönhet. Den här privata u...
208,00 €
Kliv in i La Orotavas hjärta och upplev en vacker kombination av kulturarv, tradition och välbefinnande. Besöket tar dig genom tre av stadens mest ikoniska byggnader, där varje plats ger en unik inbli...
125,00 €
Ge dig själv fem återhämtande dagar att sakta ner, hitta tillbaka till balansen och resa hem med en lättare känsla, mer närvaro och ny energi. Den här wellnessresan på norra Teneriffa kombinerar priva...
1 435,00 €
Ge kropp och sinne ny energi med denna 8-dagars wellnesssemester i norra Teneriffa, skapad för alla nivåer. Under 7 nätter får du njuta av dagliga Pilatespass på matta eller reformer, avkopplande tera...
2 115,00 €
Unna dig en uppfriskande paus på ett fyrstjärnigt hotell där havsluften möter bergsvyerna i norra Teneriffa. Under 5 dagar och 4 nätter får du kombinera aktiv träning med välförtjänt återhämtning, med...
Lämna vardagens tempo bakom dig och ge kroppen en välförtjänt nystart på vackra norra Teneriffa. Under 8 dagar och 7 nätter väntar en aktiv tränings- och wellnesssemester för dig som vill hålla energi...
Denna omsorgsfullt sammansatta retreat på norra Teneriffa bjuder in dig att lämna vardagens press bakom dig och landa i ett mer stabilt och balanserat tillstånd. Under 5 dagar och 4 nätter får du möjl...
1 145,00 €
Under 7 dagar och 6 nätter får du fördjupa dig i ett omsorgsfullt upplagt retreat med fokus på stress- och känsloreglering genom mindfulness och qigong. Tillsammans med ett tvärprofessionellt team av....
4 939,00 €
Detta privata program för stress- och känslohantering är en vetenskapligt förankrad upplevelse för personer som lever med hög press, utmattning eller känslomässig överbelastning, inklusive vd:ar, chef...
Upplev ett privat 1:1-yogapass på Teneriffa, utformat helt efter dina personliga behov. Våra yogalärare på Mbestcare guidar dig genom en skräddarsydd upplevelse med flera olika stilar, däribland hatha...
