Lilas relation till yoga tog form efter ett kraftfullt spirituellt uppvaknande 2012, och blev början på en djupt personlig resa av utforskande och utveckling. Hon drogs till källan och tillbringade tid i ashramer i Nepal, där hon fördjupade sig i intensiv meditationsstudie. Den formativa perioden präglar fortfarande hennes övertygelse om att verkligt välbefinnande uppstår i balansen mellan sinne, kropp och själ.
2014 följde hon en ny tydlig inre kallelse och levde utanför elnätet i 2,5 år på Mayarivieran. Där lade hon sin energi på att hjälpa till att bygga en ekoby som blev en samlingsplats för yogafestivaler, workshops och evenemang. Ett hållbart liv och det gemensamma skapandet gav henne ett bestående perspektiv på yogans roll i dagens värld.
Efter många år av hängiven praktik tog hon steget in på lärarbanan 2021 och slutförde sin grundläggande yogautbildning med Annubuddha Lee. År 2025 reste hon till Bali för en två månader lång fördjupning i Ashtanga-Vinyasa med Ram Negi, vilket stärkte hennes förmåga att skapa dynamiska sekvenser som leds av andetaget. Hennes egen praktik är lekfullt rotad i inversioner och fördjupas ytterligare av träning i contortion, akrobatik och styrketräning, vilket ger hennes undervisning ett lekfullt men jordnära fokus på linjering, uthållighet och uttryck.