Som kompanimedlem i Nashville Ballet mötte Grace French yogan först som en del av sin träning, men upplevelsen blev snabbt något mycket större. Klassen, ledd av Daphne och Tom Larkin, gjorde ett starkt intryck och väckte en djup fascination som följde med henne vidare.
År 2019–2020 fördjupade hon sin resa genom att slutföra sin 200-timmars yogalärarutbildning via Sanctuary. Där byggde hon vidare på den tidiga förbindelsen mellan rörelse och andning, och formade en undervisning som bjuder in till både närvaro och frihet.
I hennes klasser möts danslikt flöde och medveten närvaro i en varm, icke-presterande atmosfär. Grace uppmuntrar eleverna att röra sig med lätthet, följa andetaget och utforska kroppen på ett sätt som känns både uttrycksfullt och jordnära. Hon bär också med sig en djup tacksamhet till Sanctuary för stödet som hjälpte henne att gå vägen från balett till yogalärare.