
Elena är en 700-timmars lärare, certifierad av Yoga Alliance USA/UK, med erfarenhet från Bali, Indien och Spanien. Hon undervisar i Hatha, Vinyasa, Yin-restorative, Swing och Ashtanga yoga. Med en bakgrund inom ballroom- och contemporary dance arbetar hon särskilt med idrottare och dansare, där fokus ligger på bättre hållning, ökad rörlighet och en starkare balans mellan kropp och sinne genom meditation och andningstekniker.
För Elena är yoga en livslång process där hon lär av allt och alla som världen har att erbjuda. När hon själv upplevde större mental och känslomässig balans genom en daglig meditationspraktik fick hon först kontakt med yogans andliga sida, innan hon fördjupade sig i de fysiska fördelarna med pranayama och asana. Hennes vilja att förstå yoga på djupet, tillsammans med ambitionen att utveckla kunskap inom alla dess delar, ledde henne till Green Yoga, där allt kändes helt rätt.
Elena är även certifierad av Merithew och erbjuder postural analys samt ett program för sportmassage som stöd för hälsosam rörelse. Som tidigare elev vid Green Yoga International inspireras hon av den positiva effekt yoga haft i hennes liv och ser fram emot att dela den upplevelsen med andra.