Alex brinner för att utforska kraften i andningen, känslorna, sinnet och allt som våra kroppar tar upp. Han har utövat meditation sedan 2010, vilket för honom utgör grunden för nästan allt. Han är certifierad yogalärare inom olika yogastilar och traditioner, och för att fördjupa sina kunskaper om att arbeta med andningen och kroppen har han genomgått lärarutbildningen i andningsarbete hos Anthony Abbagnano vid Alchemy of Breath School och vidareutbildat sig vid andra skolor för andningsarbete (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof och Dan Brule).
Alex arbetade under många år inom hotell- och restaurangbranschen och som kock på en restaurang i Tyskland, där han specialiserade sig på rätter för personer med matallergier. Hans passion för hälsosam mat är alltid en del av hans retreater.
Han har också studerat datavetenskap och affärsinformatik i 6 år och har drivit sitt eget webb- och IT-serviceföretag i 10 år. Han känner till utmaningarna med ett hektiskt och stressigt liv. För honom är meditation och andningsarbete grunden för att hantera nästan alla situationer i livet. Genom att ha deltagit i många retreater, workshops och kurser världen över kombinerar han allt han lärt sig och delar med sig av dessa traditioner, som han vidareutvecklat genom sin egen praktik.