En själslig resa från Sri Lankas smaragdgröna högland till Indiska oceanens gyllene kust väntar här.
Upptäck ”Indiska oceanens pärla” genom ett noggrant utformat retreat på 12 nätter som förenar bergens stillhet med havets rytm. Resan inleds på Yasmin Hill, en longevity-oas högt uppe bland molnen, där ren luft och rofyllda omgivningar ger kroppen möjlighet att landa direkt.
Under ledning av Petra Pilařová och Lucie Svobodová är detta långt mer än en vanlig semester. Varje dag vävs yoga, uråldriga ritualer och Ayurveda samman för att hjälpa dig släppa stress, återfinna balansen och komma närmare dig själv.
I stället för att uppleva Sri Lanka som turist bjuds du in att möta landet som en sökare efter stillhet, kvalitet och genuin kontakt.
Programmet är skapat för att ge gott om tid med läraren, samtidigt som det finns utrymme för vila och integration. Workshops, rörelse och lediga stunder flyter genom hela resan och skapar en balanserad och berikande upplevelse.
Fas 1: Ankomst & bergens stillhet (Yasmin Hill): Här står grundning och detox i fokus, med ritualen Ganesha Pooja, besök i gömda teodlingar och en traditionell srilankesisk matlagningskurs.
Fas 2: Kulturellt hjärta (Kandy & Sigiriya): Valfria bestigningar av Sigiriya Rock och Dambullas grottempel, tillsammans med ett besök i det heliga Tandens tempel.
Fas 3: Det vilda södern (Yala NP): En fullständig naturupplevelse, inklusive en natt med helpension mitt i vildmarken.
Fas 4: Kustens integration (sydkusten): Sex nätter vid havet, med sol, sand och avslutande yogapass som förankrar förvandlingen innan hemresan.
Obs: Programmet kan komma att justeras något beroende på gruppens energi och väderförhållanden.
Låt retreatet stärka sinnet och låt Ayurveda ta hand om kroppen. Medan gruppprogrammet främst fokuserar på mental och själslig balans finns riktade behandlingar tillgängliga för att fördjupa upplevelsen. Oavsett om du behöver muskelåterhämtning efter praktiken eller en lymfdränerande behandling som stöd för detox, finns hela behandlingsutbudet där för att förhöja din vistelse.
Yasmin Hill ligger i de tropiska höglanden i det forna Kandyriket och är mer än en resort – det är en avskild fristad för tystnad. På en grönskande sluttning i Moragolla blickar den ut över en orörd smaragdgrön dal.
Luften är rik på syre, ljudbilden är helt naturlig och vyerna sträcker sig långt bortom horisonten. Tillräckligt långt från staden för att skapa total ro, men ändå förankrat i Sri Lankas andliga hjärta, ger platsen nervsystemet utrymme att äntligen andas ut.
Välj mellan Superior, Deluxe eller rymliga Suite-rum, alla skapade för att förena komfort inomhus med stillhet utomhus. Rum på markplan har privata terrasser, medan rum på övre våningen har luftiga balkonger, båda med designade sittmöbler för avkoppling.
För att stödja din naturliga dygnsrytm används bioklimatisk naturlig ventilation i stället för luftkonditionering, vilket släpper in frisk, syrerik luft för återhämtande sömn.
Bekvämligheter: Höghastighets-WiFi, personlig säkerhetsbox, minibar och ekologiska ayurvediska toalettartiklar. Kostnadsfria stationer med örtte och kaffe finns i alla rum.
Obs: För den som önskar en fullständig digital detox är rummen Sattva, Rajas och Tamas medvetet utan TV.
Incheckning 14:00
Utcheckning 11:00
Med flyg & privat transfer: Det smidigaste alternativet. Yasmin Hill ligger cirka 3–3,5 timmars bilresa från Colombos internationella flygplats.
Conciergetips: Dela ditt flygnummer så att chauffören kan vara redo för en smidig dörr-till-dörr-transfer.
Med tåg: Ett vackert alternativ. Ta tåget från Colombo till Kandy, vilket tar 2,5–3 timmar, och fortsätt sedan med taxi eller tuk-tuk i cirka 30 minuter.
Plats & ankomst: Gömda i Thalathuoyas kullar, sök efter ”Yasmin Hill Longevity Oasis” i din GPS. När du kör uppför bergsvägarna väntar vackra vyer och ett varmt välkomnande med full bagagehjälp på toppen.
Petra Pilařová
Aromaterapeut & expertguide till Sri Lanka
Petra älskar livet och är en sann beundrare av Sri Lankas själ. Som professionell aromaterapeut för ett schweiziskt longevity-företag bidrar hon med en förfinad förståelse för välbefinnande och kvalitet i varje resa. Hon brinner för att hjälpa människor att kliva bort från det digitala bruset och återknyta kontakten med sig själva. Med Petra går kvalitet alltid före kvantitet, och hennes perspektiv på ön sträcker sig långt bortom vad en vanlig resebyrå kan erbjuda.
Lucie Svobodová
Certifierad yogamästare & meditationsguide
Med mer än 20 års praktik och en bakgrund från Czech Academy of Yoga ser Lucie yoga som en brygga mellan det fysiska och det spirituella. Hennes pass är utformade för att lösa upp energiblockeringar, återställa inre balans och odla en djupare närvaro. ”Yoga har vuxit bortom fysisk träning för mig”, säger hon, ”det är ett sätt att spegla livets skönhet i varje ögonblick.”
EXKLUSIVT SOMMARERBJUDANDE
50 % RABATT på våra Signature Programs
Fira din väg mot balans med 50 % rabatt på alla Signature Programs. Säkra din plats i Sri Lanka och njut av djup återhämtning till halva priset.
Gäller till och med den 30 juni.
Obs: Detta retreat är för närvarande fullbokat.
Petra Pilařová
Lucie Svobodová
Agalawatta Estate, Moragolla, Thalathuoya, Kandy 20200, Sri Lanka
Kandy
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
lör 15 aug. – tors 27 aug.