Unna dig en återhämtande helg fylld av yoga, sound baths, avslappning, djup vila och ny energi på vackra Florence House i East Sussex, precis vid havet.
Florence House ligger cirka två timmar från London, på höjden av Seaford Head i East Sussex. Här väntar en stillsam miljö för retreat, omgiven av vild natur och lummiga trädgårdar.
Boendet breder ut sig över 6 acres i ett område med enastående naturskönhet, i kanten av South Downs National Park, med utsikt över Seaford Head och Seaford Head Golf Course. Stranden ligger bara två minuters promenad bort.
Här finns enkelrum, dubbelrum och twinrum, alla med sin egen tydliga karaktär och tema. Rummen vetter mot havet, South Downs kullar eller de privata trädgårdarna.
Florence House är också känt för sin goda, kreativa hemlagade mat, tillagad av platsens egna kockar. Så långt det är möjligt används lokala råvaror eller sådant som hämtas från köksträdgården. Måltiderna är ekologiska och vegetariska.
Passar alla nivåer.
Jo Winterton leder Hatha-yogapass som är utformade för att stödja styrka, rörlighet, lugn, återhämtning och balans. De medvetna klasserna innehåller asana, pranayama, meditation och guidad avslappning.
Under helgen får du dessutom ta del av två djupt omhändertagande gongsessioner, var och en skapad med en egen intention för att hjälpa dig att sjunka in i djup avspänning.
Kommer du själv men vill dela rum? Då kan du bli matchad med en annan gäst.
Du har också möjlighet att boka en behandling under retreaten, med alternativ som Thai yoga-massage eller Reiki.
Behandlingar och priser bekräftas närmare retreatdatumet.
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Alla aktiviteter är valfria.
Programmet kan komma att ändras.
Publikt event
Date/Time: 13/11/2026 - 15/11/2026
Provider details: Email -
Website -
nov. 13-15, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Med ett jordnära och omtänksamt förhållningssätt leder Jo Winterton retreaten genom hatha yoga-praktiker som är utformade för att stödja styrka, rörlighet, lugn, vila och balans. Varje klass bjuder på en genomtänkt kombination av rörelse och stillhet, där det finns utrymme att återknyta kontakten med både kropp och sinne. Deltagarna kan se fram emot en väl avvägd upplevelse som väver samman asana,...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information