Yoga lärarutbildning i Indien

Specialerbjudande: 1299 USD → 999 USD – boka nu, begränsat antal platser. Mysigt rum för 2 studenter. Gratis gåva: Rudraksh Mala och välkomstsjal.

I hjärtat av Himalaya, i Dharamsala i Indien, erbjuder denna fördjupande Yoga Teacher Training internationella elever, andligt sökande och blivande lärare möjlighet att studera yoga i dess mest traditionella form.

Programmet är mer än en certifiering. Det är en resa i självinsikt, disciplin och förvandling. Deltagare från hela världen samlas på Om Ashram för att uppleva yoga som ett helt sätt att leva.

Varför välja denna utbildning?

• Studera yoga i Indien, yogans födelseplats
• Internationellt erkänd certifiering, berättigar till registrering hos Yoga Alliance
• Erfarna lärare med rötter i traditionen
• Liten grupp med personlig vägledning
• Fridfulla omgivningar i Himalaya för djup koncentration
• Global studentgemenskap från Europa, USA, Asien och Australien
• En balanserad approach till fysisk, mental och andlig utveckling

Det du lär dig

Utbildningen följer internationella standarder för yogalärarutbildning, samtidigt som den är förankrad i traditionell yogisk visdom.

• Yoga asana: Hatha Yoga, traditionell linjering, styrka, rörlighet, skadeförebyggande och korrekt sekvensering
• Pranayama och andningsövningar: klassiska andningstekniker, energikontroll, rening och andningsmedvetenhet för undervisning
• Meditation och mindfulness: guidade övningar, koncentration, inre medvetenhet och tekniker för mental klarhet
• Yoga filosofi: Patanjalis Yoga Sutras, den åttafaldiga vägen, yogisk livsstil, etik och disciplin
• Anatomi och fysiologi: anatomi för yogalärare, kroppens mekanik, rörelselära och säkra undervisningsprinciper
• Undervisningsmetodik: trygg guidning, klassplanering, sekvensering, röst, justeringar, elevomsorg och praktisk undervisning
• Läraryrket och etik: ansvar, undervisning internationellt och en introduktion till yoga som profession

Certifiering

Efter godkänd utbildning får studenterna ett Yoga Teacher Training Certificate från Om Ashram.

• Certifieringen ger dig möjlighet att undervisa yoga internationellt
• Berättigar till Yoga Alliance RYT 200-registrering
• Erkänns av yogastudios, retreat och wellnesscenter världen över

Liv på Om Ashram

Utbildningen inkluderar en komplett ashramupplevelse med:

• Bekvämt boende
• Hälsosamma vegetariska yogiska måltider
• Daglig yoga, meditation och disciplin
• Natur, berg och stillhet
• Stöttande andlig miljö
• Daglig Bhajan Kirtan för en bönfylld atmosfär

Denna livsstil hjälper studenter att lämna distraktioner bakom sig och återknyta kontakten med sitt sanna jag.

Plats

Om Ashram ligger i Dharamsala / McLeod Ganj, Himachal Pradesh, Indien, omgiven av Himalaya. Området är känt för sin andliga atmosfär, tibetanska kloster, heliga platser, behagliga klimat och goda tillgänglighet från större indiska städer.

Vem kan delta?

• Nybörjare som vill bygga en stabil grund
• Yogautövare som vill fördjupa sin praktik
• Blivande yogalärare
• Andligt sökande från alla länder
• Alla som är redo för inre utveckling och disciplin

Ingen tidigare undervisningserfarenhet krävs.

Kursupplägg

• Morgonmeditation och pranayama
• Daglig asanapraktik
• Föreläsningar i filosofi och anatomi
• Undervisningsövningar och feedback
• Tid för självstudier och reflektion

Schemat är strukturerat men balanserat och stödjer både fysisk inlärning och inre förvandling.

Kursdetaljer

Programmet omfattar vanligtvis 200 timmar och 25 dagar, beroende på kursformat. Det innehåller Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, Meditation, Anatomi, Satkarma, Alignment och yoga filosofi. Bekvämt ashramboende och hälsosamma vegetariska måltider ingår under hela utbildningen.

Ansök nu

Ta första steget mot att bli certifierad yogalärare och leva yoga som en livsstil. Platserna är begränsade och tidig anmälan rekommenderas.