Yoga-, andnings- och ljudretreat

Farväl 2023, hej 2024! Just nu får du £100 rabatt på ditt nästa retreat. Erbjudandet gäller fram till den 7 januari kl. 23:59 GMT.

Här väntar ett hjärtligt program som är skapat för att ge näring åt kropp, sinne och själ genom en vacker kombination av rörelse, stillhet och gemenskap.

Återställ ditt sinne
Meditation
Andningsövningar
Ljudhealing
Kallbadsterapi
Flytande sound bath
Teckningsmeditation
Eldceremoni

Återbalansera din kropp
Vinyasa yoga
Vandring vid vattenfall
Workshop i inversioner
Naturliga heta källor
Dansklasser
Acroyoga
Yinyoga

Ge magen ny energi
Du bjuds på smoothie bowls till frukost, tillsammans med en grekiskt inspirerad meny till lunch och middag.

Alla måltider är färska, hemlagade och fulla av smak, med kött, fisk samt flera vegetariska och veganska alternativ. Varje detalj är förberedd med omtanke och kärlek.

Våra sessioner anpassas efter din nivå, och ingen tidigare erfarenhet behövs.

Vi gör logistiken enkel. Så här tar du dig hit:

FLYG
Boka själv dina flyg till och från Athens Airport (ATH).

ANKOMST
Dag 1: ditt flyg bör landa före kl. 14:00*.

Sen ankomst och tidig avresa rekommenderas inte. Om du väljer flyg utanför dessa tider behöver du ordna egen transfer till retreatet eller använda den privata transferten.

AVRESA
Dag 5: ditt flyg bör avgå efter kl. 20:00*.

På avresedagen kör vi dig till Athens Airport. Om ditt flyg går senare än den rekommenderade tiden kan du ta tunnelbanan och passa på att utforska Aten en stund.

GRUPPTRANSFER
Kostnadsfri grupptransfer ingår till och från Athens Airport (ATH). Ön Evia nås med bil från fastlandet.

*Använd de rekommenderade tiderna för ankomst och avresa när du bokar dina flyg för att omfattas av denna service.

PRIVAT TRANSFER
Finns mot en extra kostnad. Den behöver bokas minst 72 timmar i förväg.

Boka bara dina flyg — vi tar hand om resten.

En närmare inblick i vårt schema

ETHER — DAG 1
Jordning
Ankomst till Aten
Möt teamet på Athens Airport
Resa
Grupptransfer till retreatet
Ankomst till Sky Hut
Ankomst till Sky Hut retreat
Öppningscirkel och intention för alla
Grace
Yin och sound healing

EARTH — DAG 2
Medkänsla, medvetenhet
Morgonens vinyasa yoga
Kort vandring till vattenfall och andningsövningar
Tid för lugn och återhämtning
Flytande ljudresa

FIRE — DAG 3
Rörlighet, kreativitet
Vinyasa i soluppgången
Vandring till kloster
Besök vid lokala heta källor
Tid för lugn och återhämtning
CC andningsövningar

WATER — DAG 4
Tydlighet, självförtroende
Kakaoceremoni
Vinyasa yoga
Båttur
Tid för lugn och återhämtning
Bachata dansklass

AIR — DAG 5
Överflöd, tillit
Inversioner
Iscykler
Avslutningscirkel
Grupptransfer till Athens Airport