Denna femdagarsretreat är en fördjupande upplevelse som syftar till att förnya och integrera tidlösa arketyper i människan i vår moderna tid. Med två djupa sessioner av holotrop andning per deltagare utforskar ni en gemensam vision: en värld där sexualiteten kan blomstra fritt, respektfullt och medvetet.
I 2000-talet är det viktigt att, med omsorg och respekt, återupptäcka de psykologiska värden som bär det feminina och det maskulina. Upplevelsen är en verklig initieringsrit och välkomnar alla identiteter, oavsett om du identifierar dig som kvinna, man, heterosexuell, homosexuell eller icke-binär.
Genom övningar och överraskande samtal får du ta del av ett djupare innehåll som väcker omedvetna arketyper. På så sätt kan du återknyta till din essens, steg för steg bygga upp din sexuella medvetenhet och lära dig att relatera utifrån genuin respekt, utan behov av att kontrollera eller känslomässigt vara beroende av någon annan. Här odlas sexualitetens många dimensioner utan att riktningen går förlorad.
Detta är en workshop i mänsklig utveckling med fokus på harmoniska relationer mellan könen genom fördjupad medvetenhet, förlåtelse, acceptans och djup glädje.
Du får lära dig att bygga en varm och kärleksfull kontakt med det andra könet, utan rädsla, konkurrens eller maktkamp. Verklig förståelse söker inte kontroll, eftersom kontroll är kärlekens fiende. Ömsesidig acceptans från hjärtat är vägen till äkta respekt.
I praktiken får du utforska hur det maskulina och det feminina kan integreras med frihet och beundran. Även om män och kvinnor är olika varelser och aldrig helt kommer att förstå varandra, kan vi acceptera varandra som komplement och njuta av att vandra tillsammans i ett fält av fluiditet.
Du får skapa ett rent, modigt, uppriktigt och kreativt sätt att relatera, fritt från toxicitet, känslomässigt beroende och tyngden av rigida roller.
Fokus ligger på att förstå hur jungianska arketyper verkar inom oss och formar vårt dagliga beteende.
Även om målet inte är att hitta en partner, är det vanligt att den som kommer ensam skapar meningsfulla kontakter i denna flexibla miljö. På samma sätt upptäcker många som deltar tillsammans med en partner nya sätt att relatera med större djup och medvetenhet.
Retreaten passar alla, med eller utan partner, gifta, separerade eller singlar. Aktiviteterna, från samtal till lekfulla övningar och holotrop andning, hjälper deltagarna att känna sig trygga i gruppen samtidigt som nya dimensioner av mänsklighet öppnas.
För dig som vill odla en positiv maskulinitet och samtidigt utforska din feminina sida, för att bli både mer viril och mer känslig.
För dig som vill utveckla din femininitet och integrera din maskulina sida för att känna dig mer hel och samtidigt mer feminin.
För alla som söker en djupgående upplevelse för att förändra relationen till sig själva och till det andra könet, så att den blir varm, glädjefylld och skapande.
Retreaten genomförs i grupper om 20 till 50 personer. Detta rituella upplägg har genomförts med framgång i mer än två decennier. Under de fem dagarna finns specialiserade massageterapeuter tillgängliga för att stötta dig i processen.
Retreaten hålls på utbildningscampuset Can Benet Vives, 50 km från Barcelona och 45 km från Girona. Vi samlas mitt i Montnegre naturpark, som av Quiet Parks International har utsetts till Spaniens första ”Silent Park”.
Workshopledare. Doktor i kulturell antropologi, psykoterapeut och skapare av tekniken holotrop andning. Internationellt erkänd expert på shamanism och utvidgade medvetandetillstånd.
Assistent. Doktor i geovetenskap och kroppsterapeut med specialisering inom integrativ massage.
Assistent. Psykolog och chiromassageterapeut med erfarenhet av tolkning av Hartmantestet samt utbildning i mänskliga sexualiteter och korttidsterapi.
2026
Can Benet Vives Campus, Barcelona
Start torsdag kl. 19.30
Från torsdag 8 oktober till måndag 12 oktober
Kursen börjar kl. 18.00 med att rummet dekoreras och ett samtal om principerna för maskulinitet och femininitet. Därefter följer dans och övningar för gruppintegration. Det finns ingen fast tidtabell, vilket gör att flödet kan anpassas efter deltagarnas tillstånd.
Programmet kombinerar vandringar i den vackra Montnegre naturpark, meditation, dynamiska övningar för att aktivera omedvetna dimensioner, kortare samtal om specifika teman samt en galamiddag. Allt detta inkluderar två sessioner av holotrop andning per person.
Avgiften inkluderar full logi på campus, kursmaterial, deltagande i retreaten samt uppföljning efteråt.
790 €
Om du anmäler dig ensam och det är din första aktivitet med Fundació JMF.
695 €
Om du anmäler dig som par eller har deltagit tidigare i en aktivitet med Fundació JMF.
550 €
Studenter under 25 år, arbetslösa deltagare eller pensionärer (intyg krävs).
För att delta i denna retreat behöver du genomföra din anmälan i förväg.
Dr. Josep Mª Fericgla
Ximena Moreno
Myriam Nunes
Price
550,00 €
tors 8 okt. – mån 12 okt.