Wellnessonsdag

Mitt i veckan bjuder dessa välgörande sessioner in till en stillsam paus där du får möjlighet att sakta ner, landa och återknyta kontakten med dig själv. Varje Wellness Wednesday leds av ett roterande team av facilitatorer och väver samman andningsövningar, meditation, sound healing och energiarbete till en harmonisk helhet som stöttar kropp, sinne och själ.

Under sommarmånaderna finns även möjlighet att välja ett valfritt iskallbad för den som vill addera en extra dimension av utmaning och förnyelse. Oavsett om du längtar efter inre ro, känslomässig klarhet eller bara en meningsfull paus i veckan, möts du här av en varm och trygg miljö där välbefinnande får ta plats.

Det är också ett fint tillfälle att möta likasinnade och bygga nya sociala band, samtidigt som ni delar en upplevelse präglad av närvaro, läkning och gemenskap.