Undrar du hur en riktigt välgörande wellnessdag kan kännas? Avsätt en dag och kliv in i en omsorgsfullt utformad upplevelse som är skapad för att rena, återhämta eller helt enkelt ge dig möjlighet att njuta. Varje resa bjuder på en inspirerande försmak av våra revitaliserande wellnessprogram och låter dig väcka sinnena till liv under en dag fylld av förnyelse.
ABSOLUTE SANCTUARY är Asiens ledande wellnessresort inom hälsa, livsstil, träning och viktkontroll. Våra integrativa program är utformade för att hjälpa dig att ladda om, hitta tillbaka till dig själv och skapa balans mellan kropp, sinne och själ.
Vi arbetar holistiskt och utgår alltid från dina individuella behov och mål, oavsett om du vill detoxa, bli ompysslad, minska stress, gå ner i vikt eller göra en större livsstilsförändring.
Med 15 års erfarenhet inom wellness och fitness erbjuder vi djup kompetens, personligt stöd och professionell vägledning till varje gäst. Genom våra omfattande program och tjänster vill vi hjälpa dig att komma närmare dina välbefinnandemål.
Våra endagsresor inom wellness är noggrant skapade för att ge en glimt av kraften i våra fullständiga wellnessprogram. Välj mellan Detox, Fitness, Yoga & Pilates, Spa eller Moringa och njut av en dag fylld av återhämtande behandlingar och upplyftande aktiviteter. Varje resa är utformad för att lämna dig energifylld, återställd och djupt avslappnad.
Rena och fräscha upp kropp och sinne med vår skräddarsydda One-Day Detox Journey.
Programalternativ:
08:00 Ankomst och första välkomstdrink med detox
08:30 Morgonyoga
09:30 Inledande detoxkonsultation med bioimpedansmätning
10:00 Colon hydrotherapy-session
11:00 Vila vid vår infinitypool med örtångbad
11:30 Drick en Good Green Stuff Shot för att stärka kroppen med naturliga näringsämnen
12:00 Njut av en välsmakande detoxlunch på The Love Kitchen
13:00 Koppla av vid poolen eller delta i en av dagens kostnadsfria wellnessworkshops, om sådan erbjuds
14:00 Unna dig en specialiserad detoxmassage (Manual Lymphatic Drainage Massage)
15:30 Gruppsession i Pilates Reformer
16:30 Avsluta med en lätt detoxmiddag på The Love Kitchen
17:30 Programmet slutar
08:00 Ankomst och första välkomstdrink med detox
08:30 Morgonyoga
09:30 Inledande detoxkonsultation med bioimpedansmätning
10:00 Colon hydrotherapy-session
11:00 Vila vid vår infinitypool med örtångbad
11:30 Drick en första Good Green Stuff Shot för att stärka kroppen med naturliga näringsämnen
12:00 Ta en andra detoxdrink
13:00 Koppla av vid poolen eller delta i en av dagens kostnadsfria wellnessworkshops, om sådan erbjuds
14:00 Unna dig en specialiserad detoxmassage (Manual Lymphatic Drainage Massage)
15:00 Drick en andra Good Green Stuff Shot
15:30 Gruppsession i Pilates Reformer
16:30 Ta en tredje detoxdrink och avsluta programmet
Yoga och Pilates är centrala delar av en balanserad wellnessupplevelse och ger många fördelar för dig som söker en mer berikande vistelse. Tillsammans hjälper de kroppen att bli starkare och mer tonad, samtidigt som de stödjer rörlighet, återhämtning och allmänt välbefinnande.
Upplev de transformerande effekterna av privat yoga och Pilates, och upptäck en förnyad känsla av vitalitet och inre harmoni.
08:00 Ankomst och deltagande i morgonens soluppgångsmeditation
08:30 Morgonklass i gruppyoga
10:00 Fyll på med en av våra signaturjuicer och koppla av vid poolen med örtångbad
11:00 Lätta spända muskler med vår 60 min Absolute Thai Stretch Massage
12:00 Njut av en läcker lätt superfoodlunch på The Love Kitchen
15:30 Gruppklass i Pilates Reformer
16:30 Programmet slutar
11:00 Privat Pilatespass
12:00 Njut av en läcker lätt superfoodlunch på The Love Kitchen
13:00 Koppla av vid poolen med örtångbad och fyll på med en av våra signaturjuicer
13:30 Lätta spända muskler med vår 60 min Absolute Thai Stretch Massage
15:30 Privat yogapass
16:30 Programmet slutar
För många kan det vara en utmaning att skapa en konsekvent daglig träningsrutin. På Absolute Sanctuary förstår vi den resan och har därför skapat en fitnessupplevelse som känns både givande och stöttande.
Denna energigivande dag ger dig möjlighet att fräscha upp kropp och sinne genom en balanserad träningsrutin, samtidigt som du får upptäcka vilken positiv effekt den kan ha på energi, humör och hälsa.
11:00 Fitnessbedömning
11:30 Personligt träningspass
12:30 Njut av en läcker lunch med wellnesskök på The Love Kitchen
13:30 Koppla av vid poolen med en färsk kokosnöt och avsluta med örtångbad
15:30 Gruppklass i Dynamic Pilates Reformer
16:30 Unna dig en 60 min Rejuvenation Massage
17:30 Njut av en lätt superfood-rätt på The Love Kitchen
18:30 Programmet slutar
Upptäck essensen av stillhet med en spaupplevelse som går bortom det vanliga. Vår One Day Absolute Spa Journey är skapad för att skämma bort sinne, kropp och själ, samtidigt som du lämnas med en djup känsla av välbefinnande och förnyad vitalitet.
Resan är utformad för att tillfredsställa sinnena och ge näring åt hela dig, med ett elegant urval av behandlingar som scrub, inpackningar och massage, vackert sammansatta för att föra dig in i ett tillstånd av ro och återhämtning.
10:00 Ankomst och incheckning
10:15 Inner Reset Foot Soak (15 min)
10:30 Renewing Body Scrub (45 min)
11:15 Deep Calm Body Wrap (45 min)
12:00 Njut av en läcker lunch med wellnesskök på The Love Kitchen
13:00 Koppla av vid poolen, pigga upp dig med örtångbad och fyll på med en hälsosam, uppfriskande kallpressad juice
14:30 Deep Calm Body Massage (60 min)
15:30 Vibrant Day Facial (60 min)
16:30 Njut av vårt sanctuary superfood afternoon tea på The Love Kitchen
16:45 Programmet slutar
Ge dig ut på en revitaliserande resa där naturens finaste gåvor möts i en verkligt upplyftande wellnessupplevelse. Denna endagsresa med Moringa introducerar dig till moringans naturliga, välgörande egenskaper genom noggrant utformade ritualer för kropp och hud.
Från topp till tå får du näring och återhämtning genom Absolute Moringa Bliss-ritualen och en Moringa Rejuvenating Facial, båda skapade för att lindra spänningar och fördjupa avslappningen under våra terapeuters skickliga händer. Under en dag får du låta naturens transformerande kraft föra dig närmare holistisk skönhet.
08:00 Ankomst och välkomstelixir med Moringa
08:30 Morgonklass i gruppyoga
10:00 2 timmar Absolute Moringa Bliss (90 min Moringa Body Massage + 30 min Moringa Foot Massage)
12:00 Lätt gourmetlunch med wellnesskök på The Love Kitchen och Moringa Smoothie
13:30 Koppla av vid poolen med örtångbad
15:30 60 min Moringa Rejuvenating Facial Massage
16:45 30 min avkoppling i vår Salt Sanctuary
17:00 Programmet slutar
Absolute Sanctuary
88, Tambon Bo Put, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84320, Thailand
Amphoe Ko Samui
Price
7 900,00 US$