Wassermann Retreats Stratton Amber

Det här retreatet samlar rörelse, avkoppling och övningar för ökad självkännedom i en varm och stöttande miljö som främjar ditt välbefinnande. Varje dag bjuder på yogapass, medvetna aktiviteter och gott om utrymme för vila, vilket skapar en mjuk rytm som hjälper dig att sakta ner, landa och återknyta kontakten med dig själv.

Oavsett om du är ny inom yoga eller redan har en etablerad praktik passar retreatet för alla nivåer. Du får möjlighet att röra dig i din egen takt, släppa på stress och fördjupa känslan av klarhet. I den inspirerande omgivningen finns också plats för återhämtning, personlig utveckling och inre balans.

Genom att väva samman aktivitet och stillhet erbjuder upplevelsen en chans att lämna vardagens krav för en stund och återvända mer centrerad, uppfriskad och jordad.