Vanadevi Care

Ett 7-dagars program som är utformat för att ge vila, meditation, naturpromenader, läsning, lyssnande samt chanting av mantran och bhajans.

Upplevelsen har skapats med omtanke för personer vars arbete är mycket mentalt, eller för dig som känner att tankarna aldrig riktigt stannar upp. Kanske önskar du att sinnet skulle bli tystare, men i stället fortsätter tankarna att röra sig oavbrutet, utan en enda stund helt fri från oro.

Inom ayurveda kopplas sådana mönster till en mycket hög nivå av Vata-dosha i kropp och sinne. Därför innehåller programmet mat och ett livsstilssätt som är avsett att minska Vata-dosha samtidigt som Kapha och Pitta stärks.

På Vanadevi tror vi på sambandet mellan den yttre kosmos och den inre kosmos. Vi upplever att många utmaningar uppstår när vi rör oss för långt bort från vårt ursprung. I dagens värld är det djupaste behovet att återknyta till naturen, vår främsta källa till välbefinnande.

Dagsprogram

• 06.00: Uppvaknande, örtte
• 06.30: Tyst meditation
• 07.30: Promenad i omgivningarna medan mantran chantas
• 08.30: Frukost
• 09.30: Läs din favoritbok under träden
• 11.00: Välj ditt eget äventyr (promenad, simning, att bara vara)
• 12.30: Lunch
• 14.30: Besök det närliggande vattenfallet
• 16.30: Te-stund
• 17.30: Kvällsmeditation
• 19.00: Middag

* Detta schema är endast ett exempel som visar bredden i de program som erbjuds. Det kan ändras beroende på program och säsong. Ett specifikt retreatschema skickas när registreringen är slutförd.

** De angivna priserna gäller endast Standard cottage.