Välmående onsdagar - trumspel

Välkommen till en upplyftande trumcirkel där rytm, närvaro och gemensam energi får stå i centrum. Här får du uppleva hur trummans kraft kan skapa en varm och levande stämning, samtidigt som samhörighet och stillhet växer fram naturligt i gruppen. När ni spelar tillsammans blir den stadiga pulsen en väg in i kroppen, vilket gör det lättare att landa, släppa taget och vara helt i nuet.

Denna välkomnande session bjuder in till ett mjukt utforskande av rörelse, rytm och kollektiv medveten närvaro i en avslappnad miljö. Oavsett om du aldrig har spelat trumma tidigare eller bara längtar efter en ny och inspirerande upplevelse mitt i veckan, kan du förvänta dig en stödjande stund där gruppens samspel skapar harmoni, energi och en skön känsla av lätthet.