Silva-metoden Goa-retreat 2026

Släpp taget bortom stranden.

Denna femdagars fördjupande retreat med Silva Method äger rum på Foxoso La Beach Resort, en privat strandnära anläggning i Morjim, Goa, och inkluderar liveundervisning i meditation med Debalina Chatterjee och Soumyajeet Bandyopadhyay.

Pris

All inclusive-priser i USD, exklusive GST. Välj rumstyp och boendeform.

Mest vald

Standard Cottage

Dubbelrum per person: $1,200 | Enkelrum per person: $1,800

Inkluderar 5 nätter, alla måltider, alla sessioner, material, certifikat, flygplatstransfer och sightseeing

Deluxe Cottage

Dubbelrum per person: $1,500 | Enkelrum per person: $2,200

Inkluderar 5 nätter, alla måltider, alla sessioner, material, certifikat, flygplatstransfer och sightseeing

DATUM

27 okt — 1 nov 2026

5 nätter · 6 dagar

Upplevelsen

Dag 0: ONSDAG · 28 OKT 2026

Ankomst och öppningsceremoni

Incheckning kl. 12 och tid att komma i ordning i rummet, välkomstceremoni med blomsterkransar, solnedgångsmeditation på stranden, öppningsmiddag och en gemenskapscirkel

Dag 1: TORSDAG · 29 OKT 2026

Grundning · Centrerande och Three Fingers Technique

Strandmeditation kl. 6.30, grundläggande Silva Method-träning, övning i Mental Screen och en delningscirkel vid lägerelden

Dag 2: FREDAG · 30 OKT 2026

Fördjupning · Intuition och Sensory Projection

Träning i Alpha Mind Activation, workshop i Sensory Projection, valfri tid i spa eller på stranden samt en goansk kulturkväll med eld-dansare

Dag 3: LÖRDAG · 31 OKT 2026

Tillämpning · Läkningsarbete och problemlösning

Workshop i läkningstekniker, valfri delfinskådningskryssning, Mirror of Mind för transformation och en kvällscirkel i gruppmeditation

Dag 4: SÖNDAG · 1 NOV 2026

Integrering och avslut · 90-Day Blueprint

Workshop med personlig 90-Day Blueprint, avslutande meditationscirkel, certifikatsceremoni, farvälbrunch och sen utcheckning kl. 16

Era lärare

Debalina Chatterjee

Medgrundare · Silva Method India. Certifierad instruktör inom Silva International med mer än 15 års erfarenhet av att utbilda meditationsutövare i Indien och internationellt. Hon specialiserar sig på intuitionsutveckling, manifestation och arbete med feminin energi. Över 5 000 studenter utbildade, 15 års undervisning.

Soumyajeet Bandyopadhyay

Medgrundare · Silva Method India. Certifierad instruktör inom Silva International och meditationsforskare. Han specialiserar sig på induktion av alfastatus, sömnmastery och kreativ problemlösning. Hans BLS Course har studenter över hela världen. 30+ länder nådda, 12 års undervisning.

Det som ingår

Boende och komfort

5 nätter på Foxoso La Beach Resort i Morjim. Hela anläggningen är abonnerad exklusivt för Silva Method-gäster. Privat cottage vid stranden med havsbris. Daglig städning och kvällsservice. 24/7 höghastighets-Wi-Fi i rum och gemensamma utrymmen. Exklusiv tillgång till pool, gym och strand.

Mat och välbefinnande

Alla måltider – wellnessfokuserad buffé. Live-station för ägg och smoothiebar till frukost. Veganska och glutenfria alternativ är tydligt markerade. Goansk, indisk och kontinental mat varje dag. Detoxvatten och örtteer finns tillgängliga dygnet runt. Hi-tea-snacks under eftermiddagssessionerna.

Träning och material

Alla Silva Method-sessioner med Debalina och Soumyajeet. Retreat-kit med varumärkesprofil – yogamatta, journal, mala och flaska. Utförlig kursmanual på engelska. Inspelade meditationsaudios för fortsatt praktik efter retreaten. Officiellt certifikat från Silva Method India. Livstids tillgång till alumnigemenskapen.

Kuraterade upplevelser

Välkomstceremoni med blomsterkransar och intentioner. Dagliga soluppgångscirklar med strandmeditation. Goansk kulturkväll med folkmusik och eld-dansare. Valfri delfinskådningskryssning som gruppaktivitet. Halvdags sightseeing i Goa (Baga, Fort Aguada, Bom Jesus). Avslutande lägereldskväll på stranden.