Signatur Sundara-elementretreat

En resa genom elementen och tillbaka till din egen kärna. Under Signature Sundara Elements Retreat får du följa de fem elementen: jord, luft, vatten, eld och eter. Varje dag ägnas åt ett element och bjuder in dig att utforska och uttrycka en ny sida av dig själv. Genom yoga, meditation, reflektion och ritualer skapar vi utrymme för att landa, mjukna, flöda, känna och öppna upp. Steg för steg kommer du närmare dig själv och den du är under alla lager. ”Sundara” står för inre skönhet – den skönhet som framträder när du är helt och fullt dig själv, i din renaste form. Retreatet är en inbjudan att släppa det som inte tillhör dig och minnas hur vackert det är att bara vara. Audrey har gedigen erfarenhet av att leda retreat och erbjuder en varm, trygg miljö där du verkligen kan landa, släppa taget och vara dig själv. En djup och närande upplevelse som hjälper dig att komma hem till dig själv.