Sakrala chakrat – halvdagsretreat kl. 9.00–13.00 lördag 28 maj

Välkommen till en närande halvdag med fokus på sakralchakrat, kroppens andra huvudchakra. Under denna förmiddag får du möjlighet att utforska de färger, dofter och ljud som förknippas med detta energicentrum, samtidigt som du skapar utrymme för att återfinna balans och kontakt mellan kropp och sinne.

Sakralchakrat är nära kopplat till känslor, njutning och kreativ energi – kvaliteter som hjälper dig att känna dig mer levande och i kontakt med den du är. Retreaten bjuder in till att sakta ner, lyssna inåt och landa i en mjuk återställning i en stöttande miljö.

Förfriskningar och ett mellanmål ingår. När vädret tillåter hålls större delen av retreaten utomhus, så kom gärna i kläder som passar för det. Om vädret inte är lämpligt fortsätter vi inomhus.