Retreat med Alex Carley

Hitta din egen bliss i en miljö där Mexikos natursköna omgivningar skapar en stillsam och läkande inramning. På Villa Ananda väntar en verklig fristad, omsluten av naturens element och utformad för djup återhämtning.

Retreaten har fokus på att släppa taget och ta emot: att lämna det som känns tungt och öppna upp för det som känns lättare. Dagarna bjuder på ett balanserat flöde av rörelse, vila och näring, där yogapass och guidad andning varje morgon väcker kroppen, medan kvällarna ägnas åt meditation som hjälper sinnet att stilla sig.

Den hälsosamma menyn består av utsökta rätter, återfuktande elixir och renande teer som stödjer både energi och välbefinnande. Som en del av upplevelsen ingår också en terapeutisk massage vid ankomst, gott om fri tid för avkoppling, en äkta mexikansk kakaoceremoni för hjärtat samt en strandeld under stjärnorna för att släppa rädsla och bjuda in lätthet.

Varmt välkommen att återvända till självkärlek och dela denna resa mot din bliss.