Under tre dagar erbjuds en fördjupande retreat där du får utforska hjärtats kvaliteter genom de Fyra Omätbara: kärleksfull vänlighet, medkänsla, medglädje och jämnmod. I en trygg och stillsam miljö får deltagarna möjlighet att landa, lyssna inåt och möta dessa tidlösa praktiker på ett varsamt och närvarande sätt.
Retreaten är utformad som en återhämtande paus från vardagen, med utrymme att sakta ner, stilla sinnet och öppna för en djupare kontakt med både dig själv och andra. Genom vägledd praktik och stunder av tystnad skapas en atmosfär som stödjer reflektion, närvaro och inre förankring. Här får du också inspiration till hur dessa kvaliteter kan integreras i det dagliga livet med större lätthet.
Oavsett om du är ny inför denna väg eller redan har en etablerad praktik, är detta en välkomnande helg för utveckling, läkning och fördjupning. Det är en chans att lämna rutinen bakom dig och ägna dig åt en helg fylld av balans, medkänsla och medveten närvaro.
Lama Tsomo är en amerikansk lama, författare och medgrundare av Namchak Foundation samt Namchak Retreat Ranch. Med ett jordnära och tillgängligt undervisningssätt förmedlar hon djup kunskap på ett varmt och lättbegripligt sätt, grundat i många års studier och praktik samt omfattande retreatvistelser i både USA och andra länder. Under handledning av Tulku Sangak Rinpoche, den internationella bärare av Namchak-linjen, har hon...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
2 nights / 3 days
Available any date