Detta niodagars yoga-retreat är utformat för gäster som vill få ut mer av sin praktik genom daglig privat undervisning, enskilt med en yogalärare. Det passar särskilt bra för dig som har specifika behov, eller som vill fördjupa dig i utvalda delar av yogan för din egen personliga utveckling.
För nybörjare som vill bygga upp en regelbunden och hållbar praktik är programmet extra stödjande. Läraren arbetar individuellt med varje deltagare och anpassar passen efter personliga mål, förutsättningar, intressen och de resultat man vill uppnå.
Retreatet lämpar sig också väl för mer erfarna utövare som vill utveckla sin praktik med avancerade asanas under ledning av våra erfarna yogalärare, eller som föredrar ett mer utmanande dagligt yogapass.
Programmet följer vårt ordinarie dagsupplägg med två yogaklasser på morgonen och eftermiddagen, för deltagare på olika nivåer. Utöver detta får varje gäst en privat yogaklass på 60 minuter med fokus på individuella förutsättningar och områden av särskilt intresse. Under nio dagar hjälper den här strukturen till att skapa en tydlig daglig yogarutin, vilket gör det lättare att fortsätta praktiken och ta med den in i vardagen efter hemkomsten.
Retreatet erbjuds året runt, men förbokning krävs. Gäster ombeds anlända till vårt center mellan kl. 11.00 och 14.00 dagen före programmets start. Därefter pågår retreatet under de följande nio dagarna, med avresa på morgonen efter den sista dagen. Vi rekommenderar att du bekräftar din bokning i god tid, eftersom antalet platser är begränsat.
Ingår i programmet:
Om du har frågor om detta retreatprogram eller något annat är du varmt välkommen att höra av dig. Vi ser fram emot att få kontakt med dig.
Purna Yoga Retreat
Price
820,00 US$
Duration
8 nights / 9 days
Available any date