
Den här privata sessionen erbjuder ett personligt och terapeutiskt upplägg som är utformat för att stödja specifika skador eller patologier, med tydligt fokus på både förebyggande och återhämtning. I ett enskilt möte anpassas arbetet efter just dina behov och kan stå helt för sig självt eller fungera som ett värdefullt komplement till andra behandlingar. Målet är att ge både kropp och sinne bättre verktyg att förstå och hantera obalanser och yttre påfrestningar.
Upplägget kombinerar tekniska och fysiska inslag med en individuell bedömning inspirerad av den ayurvediska medicinens tradition och läran om doshor, som speglar fenotypiska och genotypiska karaktärsdrag. Fokus ligger på att återställa funktion, reorganisera de muskelstrukturer som är kopplade till dina besvär och samtidigt stärka både fysisk och emotionell motståndskraft.
Deltagarna kan förvänta sig en koncentrerad och skräddarsydd upplevelse i en trygg och uppmärksam miljö, där behandlingen stödjer läkning, minskar risken för framtida skador och bidrar till ökad smidighet och finmotorik.
Cristiano Yoga School

Price
40,00 €