Prana Power Yoga är Hali Loves senaste passionerade satsning – en förfinad och kreativ tolkning av Vinyasa yoga. Efter många år av att utveckla sekvenserna har hon vävt in De fem elementens teori från traditionell kinesisk medicin (TCM) för att skapa genomtänkta klasser som känns både intelligenta och inspirerande.
Varje sekvens har ett tydligt fokus på CORE FIRING och är synkroniserad till två eller tre energifyllda låtar. Med sin kärlek till rap och hiphop använder Hali också musik från artister som Black Eyed Peas och P Diddy för att hålla energin uppe och göra praktiken dynamisk.
TCM:s organ- och emotionella intelligens är integrerad genom hela upplägget, vilket stödjer en praktik som är trygg, läkande, stärkande och djupt frigörande.
"Jag kom till Halis utbildning efter tio år som yogalärare.
Halis program vilar på personlig utveckling och jag tror att det var vändpunkten för mig. När jag kunde förstå mig själv på ett djupare plan kunde jag släppa rädslor och självtvivel som hållit mig tillbaka från att kliva in i en ny, mer stärkt version av mig själv. Det hjälpte mig att lyfta min verksamhet och skapa mer lätthet och flow i alla delar av livet!"
KELLY J. 500 HOUR YTT GRADUATE, SAMARA, COSTA RICA
"Må min själ le genom mitt hjärta och mitt hjärta le genom mina ögon, så att jag kan sprida rika leenden i sorgsna hjärtan." YOGANANDA
Utforska Hali Loves viktigaste verktyg för personlig utveckling, med start i hennes 7 Bodies Method. Ramverket knyter samman den fysiska kroppen med de subtila kropparna för sinne, känslor, energi, ande och själ. Du lär dig att se ohjälpsamma mönster genom medvetenhet och omvandla dem till mer stödjande sätt att vara, så att du kan skapa ett liv du älskar och ett personligt navigationssystem i linje med ditt syfte.
Studera utdrag ur Yoga Sutras och Bhagavad Gita, och lär dig hur du för in denna uråldriga visdom i ditt moderna liv och i din undervisning. Du utforskar också koshorna och teorier från traditionell kinesisk medicin, samt hur du integrerar denna kunskap, tillsammans med pranayama, meditation och mudras, i dina Power Yoga-klasser och sekvenser.
Arbeta igenom Hali Loves primära power flow-sekvens, med grund i Ashtanga Yogas primära serie, och fördjupa dig i en posturlabb med 50 power flow-positioner. Du studerar varje positions fysiska, energimässiga och emotionella anatomi, tillsammans med modifieringar, kontraindikationer och användning av hjälpmedel. Du lär dig också cueing-språk för mer fördjupad guidning samt intelligenta fysiska assists som stöttar dina elevers kontakt och utveckling i praktiken.
Lär dig Hali Loves beprövade Powerful Teaching Techniques, förankrade i effektiva kommunikationsfärdigheter från västerländsk psykologi, och upptäck hur de kan lyfta din undervisning. Du får också lära dig hur du marknadsför dina Prana Power Yoga-klasser, strukturerar dina egna sekvenser och tematiserar dina klasser. Modulen innehåller även träning i intelligenta fysiska assists för elever.
Forma din egen strategi för att väva in den nya kunskapen i vardagen med hjälp av de personliga utvecklingsverktyg som ingår i programmet. Detta inkluderar ett uppföljande samtal efter utbildningen med Hali Love. Eftersom stora förändringar kan ske under intensiva utbildningar får du vägledning i att skapa en tydlig handlingsplan för hemmet, inklusive relationer och karriär.
Tuition: $2,250 USD
Transport och boende ingår inte, men teamet finns tillgängligt för att stötta din planering. En Community Map finns för att hjälpa dig hitta boende i närheten av studion.
Flyg till LIR Liberia International Airport.
Om du behöver låna en yogamatta under din vistelse finns det möjlighet, och alla hjälpmedel du behöver tillhandahålls i studion.
Om detta känns lockande kan du boka ett samtal med Hali Love för att se om programmet passar dig.
Med mer än 29 års erfarenhet av undervisning är Hali Love en mycket rutinerad ERYT500+-lärare, yogaterapeut, senior rådgivare, ayurvedakonsult och spaspecialist. Under de senaste 18 åren har hon lett sin internationellt ackrediterade yogaskola och delat sin djupa kunskap med elever från hela världen. Efter att ha sålt sina tre yogastudios i Kanada 2010 följde hon sin dröm och flyttade till Costa...
Read more
Price
2 250,00 US$
Duration
6 nights / 7 days
Available any date