Portugal Iyengaryoga-intensiv — nivå 3 Iyengaryogalärare Rachel Lovegrove

Fördjupa din praktik i en Iyengar yoga-intensiv i Portugal tillsammans med Level 3 Iyengar-yogaläraren Rachel Lovegrove. Här får du möjlighet att arbeta metodiskt med linjering, precision och medveten närvaro i en stöttande miljö där varje detalj i praktiken får ta plats.

Under intensiven möts du av ett strukturerat upplägg som kombinerar teknisk förfining med personlig utveckling. Undervisningen passar dig som vill fördjupa förståelsen för Iyengar-metoden, stärka din kroppsliga medvetenhet och inspireras av en erfaren lärare med ett tydligt och genomtänkt pedagogiskt uttryck.

Den portugisiska miljön skapar fina förutsättningar för att lämna vardagen bakom dig och ägna tid åt fokuserad praktik, reflektion och återhämtning. Det här är en värdefull chans att komma närmare Iyengar-traditionen i en atmosfär som främjar koncentration, lärande och välbefinnande.