Pilates-lekstund för mamma och småbarn (1–2,5 år)

Den här pilatesstunden är skapad för mammor och små barn mellan 1 och 2,5 år, och bjuder in till en avslappnad och trygg stund där ni kan röra er, vara nära och njuta av kvalitetstid tillsammans. Medan ditt barn kryper, sover eller leker intill dig får du möjlighet att fokusera på en mjuk men effektiv träning som stärker kroppen och ger ny energi.

Klassen har max 12 deltagare, vilket gör upplägget personligt och lättsamt. Den lilla gruppen skapar en varm och välkomnande känsla där det är enkelt att slappna av och känna sig bekväm. Det här är ett fint sätt att få in rörelse i veckan utan att behöva lämna ditt barn, perfekt för dig som vill kombinera välbefinnande med ett praktiskt och hållbart vardagstempo.

Observera: betalning i förskott krävs för att säkra din plats.