Beläget i en storslagen dal i Klippiga bergen skapar detta retreat en ovanlig mötesplats där buddhism och AI får närma sig varandra på ett meningsfullt sätt. Här förenas traditionell meditation, neurovetenskap, kontemplation, kollektiv intelligens, naturupplevelser och sinnliga erfarenheter i en fördjupande utforskning av mänskligt blomstrande – genom intellekt, hjärta och kroppslig närvaro.
Det här är en upplevelse som kan beskrivas som någonstans mellan ett vipassana-retreat och ett jhana-retreat, men med en ny riktning som samtidigt vilar stadigt i djup och disciplin. Tystnad används som praktik, och större delen av dagarna ägnas åt meditation i en trygg och varsamt hållen retreatmiljö, omgiven av Klippiga bergens råa skönhet.
Samtidigt är detta inte ett helt tyst retreat. Eftersom dialog, kollektiv intelligens och mänsklig kontakt är centrala delar av upplägget ingår enskild coaching, samtal i små grupper, guidade naturvandringar och eldcirklar. Tillsammans skapar de en balanserad rytm mellan stillhet och uttryck, mellan inre praktik och delad gemenskap.
Många av övningarna är utformade för att stödja glädje, livslust och frigörandet av latenta kognitiva resurser, samtidigt som de kan bidra till att lugna ett stressat nervsystem. Det handlar dock inte om att jaga extas eller att välja välmående framför insikt. I stället följer retreatet en medelväg som värnar den vetenskapliga undersökningens stringens, de gamla kontemplativa traditionernas djup och naturens egen visdom – var och en på sina egna villkor.
Retreatet är skapat för personer som arbetar med eller kring AI och teknik, till exempel utvecklare, affärsfolk, forskare, beslutsfattare, konsulter, opinionsbildare, utbildare och andra i närliggande yrkesområden.
Upplev återhämtande effekter av tystnad och digital detox i en närande naturmiljö. Långt från civilisationens tempo och brus finns tid att vistas bland berg och fågelsång, se den klara natthimlen, andas frisk bergsluft eller dricka te i morgonsolen.
Kvalificerade professionella coacher erbjuder enskilt stöd för att hjälpa dig att få ut det mesta av retreatet, identifiera vilka metoder och tekniker som passar dig bäst och ta med dig effekterna hem till vardagen och arbetet. Du får 1–2 sessioner under retreatet, samt en förberedande session före och en integrerande session efteråt, alltid anpassade efter dina behov.
Du får möjlighet att påbörja eller fördjupa din meditationspraktik med erfarna facilitatorer som tillsammans har tusentals timmar av egen praktik och undervisning. Eftersom detta i första hand är ett meditationsretreat kan du räkna med 6–8 timmars praktik per dag, inklusive shamatha, vipassana, medkänsla, gående meditation samt valfri yoga och rörelse.
Dharmaföreläsningar och små samtalsgrupper utforskar skärningspunkten mellan buddhistisk filosofi, kontemplativ praktik, AI, neurovetenskap och vetenskapen om mänskligt blomstrande.
Du kommer också att utveckla de “Flourishing Intelligences” som behövs för att navigera både utmaningarna och möjligheterna i en AI-driven värld.
Sophie Maclaren är meditationslärare, buddhistisk lärare, ledarskapskonsult och executive coach med specialisering inom vetenskapen om mänskligt blomstrande. Hennes tvärvetenskapliga arbetssätt bygger på neurovetenskap, ledarskapsstudier, psykologi och visdomstraditioner för att hjälpa ledare att prestera på topp och samtidigt blomstra i både privat- och arbetsliv. Sedan 2012.
Flera boendealternativ finns att välja mellan i kassan, och alla inkluderar hälsosamma måltider och drycker. Veganska, vegetariska och glutenfria alternativ ingår.
Monk Rooms
Ett prisvärt val för deltagare som vill bo privat inomhus och är bekväma med att dela badrum, eller som söker ett mer budgetvänligt retreatalternativ. Rummen ligger i samma byggnad som Ridgen Dormitories, men erbjuder mer avskildhet än sovsalarna. Varje rum har säng, sängkläder, eget rum och garderob samt ett stort fönster, skrivbord och skrivbordsstol för extra komfort.
Single and Double Rooms
Ett bra alternativ om du vill ha både eget utrymme och eget badrum. Varje rum har lite mer plats, byrå och garderob samt ett anslutet 3/4-badrum med toalett, handfat och dusch, men utan badkar.
Junior Suite
Lodge Junior Suites har queen size-säng med mjukt täcke, skrivbord, byrå, garderob och privat badrum med badkar, samt en sittgrupp.
Här bor du bekvämt i en ljus och ombonad miljö som är skapad för vila, återhämtning och lugna stunder. Junior Suite erbjuder en välkomnande känsla med allt du behöver för att koppla av efter en dag fylld av upplevelser. Den queen size-säng som står i rummet är bäddad med en mjuk och inbjudande täcke, vilket gör det enkelt att sjunka ner och samla ny energi.
Den avskilda sittdelen ger extra utrymme för att slå dig ner med en bok, reflektera i stillhet eller bara njuta av en rofylld paus. För att göra vistelsen smidig och trivsam finns också skrivbord, byrå och garderob, så att du enkelt kan hålla ordning på dina saker och känna dig som hemma.
I det privata badrummet finns ett badkar som bjuder in till en avkopplande stund och lite extra komfort. Junior Suite passar dig som söker en harmonisk vistelse med praktiska bekvämligheter och en avslappnad lodgekänsla.
Sophie Maclaren är meditationlärare, buddhistisk lärare, ledarskapskonsult och executive coach med ett tydligt fokus på vetenskapen bakom mänskligt välmående. Sedan 2012 har hon stöttat ledare i att utveckla den klarhet, motståndskraft och inre balans som krävs för att prestera på hög nivå och samtidigt må bra i vardagen. Hennes arbete förenar neurovetenskap, ledarskapsstudier, psykologi och visdomstraditioner i ett genomtänkt och praktiskt...
Read more
Price
On request
mån 9 nov. – sön 15 nov.