Vakna med läkande vägar för kvinnor
17–23 januari 2027
Följ med Ajeet och en varm krets av vänner och vägledare till Mahahual i Mexiko för ett retreat med kvinnan i centrum. Här, vid det ljumma havet och under en tilltagande måne, finns en inbjudan att sakta ner, återställa balansen och komma hem till dig själv. I mötet med färger, traditioner och landets visdom får du vila i ett rum format av gamla kunskapssystem och ritualer som förts vidare från mormor till mor till dotter. Tillsammans studerar vi, reflekterar, vilar djupt och utforskar närande praktiker som stödjer läkande och återknytning.
Retreatet skapar ett andrum från vardagens tempo för kvinnor, eller för den vars kropp rör sig i månens cykler. Det är en möjlighet att lämna distraktioner bakom sig och återknyta till jorden, de egna inre rytmerna och livets cykliska natur.
Månvisdom - Vi synkroniserar med månens cykler och utforskar hur de påverkar feminina cykler, för att skapa större harmoni genom närvaro och samklang.
Livmoder-visdom - Maria Akal leder en kraftfull livmoderceremoni som väver samman traditionell barnmorskekonst, somatiskt kroppsarbete och yoga för att utforska den feminina linjen och visdomen som bärs i livmodern.
Örtvisdom - Gabriela håller en förvandlande workshop i örtmedicin där växter ses inte bara som läkande resurser, utan också som en väg tillbaka hem till oss själva och den levande världen.
Kroppsvisdom - Yogaklasser med Kunti fokuserar på fascia och rörelseapparaten genom mjuk, meditativ rörelse som hjälper kroppen att släppa spänningar och börja dagen i balans.
Eldvisdom - Vi samlas kring elden för att arbeta med dess kraft att skapa, organisera och förvandla, släppa rädsla och smärta samt hämta styrka och motståndskraft ur lågorna.
Ordvisdom - Ajeet guidar skrivövningar som bjuder in till reflektion kring tankarnas kraft och de ord vi säger till oss själva.
Sångens visdom - Sång följer med genom stora delar av retreatet, där Ajeet delar musik under morgonyoga, dagliga workshops och kvällssamlingar på taket eller vid elden.
Retreatet skapar utrymme för att vända blicken inåt, vila och sätta nya intentioner. Många kvinnor bär på stress, hormonell obalans eller obehag kopplat till livmodern och de inre systemen. Ajeet kommer med ett personligt engagemang för kvinnors hälsa, format av mer än 15 år med endometrios och fyra större operationer. Hennes förankring i naturligt läkande, vila och lyhördhet inför kroppens behov präglar hela samlingen.
Vi anländer när Snömånen är full och ser den sedan sakta avta medan dagarna utvecklas i hängivenhet till det feminina, till landet och till den lysande förbindelsen mellan dem. Förvänta dig dagar fyllda av återknytning, lärande, skönhet och gemensam tröst i en cirkel som ägnas åt läkande för våra kroppar, våra familjer och vår värld.
Ajeet - Som musiker, producent, låtskrivare och långvarig student av läkande traditioner har Ajeet levt med hormonella tillstånd sedan barndomen. Hennes tidiga erfarenheter av sjukdom formade en livslång hängivenhet till läkande praktiker. Med en examen i holistisk psykologi och rådgivning har hon arbetat i terapeutiska sammanhang och skapar musik med läkande intention. Hennes arbete har gett avspänning och stöd till människor världen över, och detta retreat erbjuder en sällsynt möjlighet att sjunga tillsammans utan mikrofoner, omgivna av havets och fåglarnas ljud.
Gabriela Alcántara - Gabriela är mor, helare och väktare av uråldriga feminina ritualer från Mexiko. Genom många års lärande med kvinnorna i sin gemenskap har hon fördjupat sin praktik inom livmodersarbete, växtmedicin och heliga ritualer i takt med landets rytmer. Hon guidar deltagarna i arbete med lokala läkande växter infuserade i honung, som ett sött minne att ta med hem.
Maria Akal - Maria Akal är barnmorska, mor och helare från Mexiko som stöttar kvinnor genom födelse, ceremoni, yoga, örtmedicin och ritual. Hon är verksam i Tulum med sin familj och är en passionerad förkämpe för kvinnors hälsa och egenmakt. Hennes ceremonier bjuder in till djup kontakt, bön och återerinran, och hon leder en ceremoni för att stärka bandet till landet, till oss själva och till kvinnocirkeln.
Kunti Hari Arti - Kuntis yogaundervisning kommer ur en familjetradition med rötter i pionjärerna inom hatha yoga. Med mer än 20 års erfarenhet och certifieringar i hatha, kundalini och ashtanga yoga för hon in både djup och tydlighet i sin undervisning. Hennes bakgrund omfattar undervisning vid Miri Piri Academy i Indien samt studier i Ashtanga Yoga i Rishikesh med Master Yogi Khamal Singh.
Raffa Martinez - Raffa har tillbringat sitt liv fördjupad i schamanistiska studier i Afrika och Sydamerika. Som far, helare och musiker har han turnerat med Ajeet i nästan ett decennium som hennes percussionist och arbetar också som healer på turné. Under retreatet erbjuder han percussion och läkande stöd samt guidar gruppen genom schamanistiska praktiker för rening och intention inför den kommande cykeln.
Mahai Retreat erbjuder 130 meter privat strandlinje och skapar en avskild plats för vår grupp av kvinnor. Med havet, poolen och den vackra maten nära till hands blir detta ett lyxigt, privat retreat som ger en fridfull kokong för inre resa, utan störningar från omvärlden.
Tid kommer att finnas för att boka massage med Mahais terapeuter.
Mahai ligger i Mahahual, Quintana Roo, Mexiko. Närmaste internationella flygplats är Tulum Airport (TQO), cirka 2,5 timmars bilresa bort. Cancun (CUN) är också ett alternativ, med en resa på ungefär 5 till 6 timmar. Transfer kan ordnas från båda flygplatserna efter registrering. Den inrikes flygplatsen i Chetumal (CTM) ligger 2 timmar från Mahai, och där finns det lätt att hitta taxi.
Den här sviten är rymlig och elegant inredd, med en lugn känsla av rymd och avskildhet som gör den till en idealisk plats för vila och återhämtning. Här finns en king size-säng och en bekväm daybed, vilket skapar en flexibel och trivsam miljö för både ensamresenärer och för dig som delar upplevelsen med någon annan. Höjdpunkten är den privata takterrassen, där du kan njuta av vidsträckta soluppgångar över havet och gyllene solnedgångar över djungeln – allt från din egen upphöjda tillflyktsort.
Som ett lyxigt retreat i retreatet bjuder sviten in till stillsamma morgnar, rofylld reflektion och mjuka kvällar under öppen himmel. Efter dagens wellness-aktiviteter är det en plats att landa, eller bara att luta sig tillbaka och ta in naturens skönhet i lugn och ro. Med sin generösa planlösning, sina fantastiska vyer och sin harmoniska atmosfär erbjuder den en minnesvärd vistelse där komfort, elegans och närhet till naturen möts.
Rymlig och rofylld, den här sviten är skapad för avkopplande vistelser och långsamma, återhämtande stunder. En king size-säng ger generös komfort, och den inbjudande sittdelen blir en stilla plats för att läsa en bok, ta en lugn paus eller bara sjunka in i den fridfulla atmosfären. Den extra stora regnduschen adderar en uppfriskande känsla och gör den dagliga rutinen lite mjukare och mer behaglig.
Stig ut i den privata trädgården där en hängmatta bjuder in till att sträcka ut sig, andas djupt och njuta av naturen. Oavsett om du vill reflektera, återhämta dig eller ta en stilla eftermiddagslur erbjuder sviten en harmonisk miljö som främjar avslappning från morgon till kväll. Genomtänkt inredd och vackert stillsam är detta ett utmärkt val för gäster som uppskattar avskildhet, komfort och ett mjukare tempo under vistelsen.
Denna rymliga och rofyllda svit är skapad för vila, komfort och långsamma stunder. Den generösa king size-sängen bjuder in till djup sömn, medan den bekväma sittgruppen ger en stilla plats för läsning, återhämtning eller bara en stunds lugn. Det stora regnduschutrymmet adderar en tydlig spa-känsla och gör både morgonens start och dagens avslut extra uppfriskande och omsorgsfullt.
Utanför väntar den privata trädgården, där en hängmatta skapar en fin plats för eftertanke, en stilla paus eller en mjuk eftermiddagsvila. Med sin genomtänkta planlösning och sin harmoniska atmosfär erbjuder sviten en avskildhet som känns både avkopplande och välkomnande.
Oavsett om du vill sakta ner, fylla på med ny energi eller njuta av en mer meditativ vistelse, stödjer den här miljön ett lugnt tempo från morgon till kväll.
Denna svit är skapad för att ge en bekväm och avkopplande vistelse, med flexibla sovlösningar som passar olika behov. Här kan du välja mellan en king size-säng eller två enkelsängar, vilket gör rummet lika praktiskt för par som för vänner eller andra resesällskap. Den ombonade dagbäddsnischen bjuder in till en stunds vila, en god bok eller bara en stilla paus mellan dagens upplevelser.
Utanför väntar en privat, täckt veranda där den mjuka havsbrisen skapar en rofylld känsla under hela dagen. Sittgruppen ger ytterligare utrymme att slå sig ner, njuta av omgivningarna och låta tempot sjunka. Här blir det enkelt att komma ner i varv och låta kustens lugna rytm sätta tonen för vistelsen.
Med sin genomtänkta planlösning och sin stillsamma atmosfär passar sviten perfekt för dig som söker en avkopplande retreat med en lätt och frisk känsla från havet.
Här bor du med en avslappnad kustkänsla och gott om plats för både vila och gemenskap. Rummet är inrett med två matrimoniala sängar, en ombonad dagbädd och ett skrivbord för stunder då du vill skriva, planera eller bara sitta ner en stund. Den privata verandan vetter mot storslagen havsutsikt och skapar en rofylld plats där du kan börja dagen i frisk luft eller avrunda den i kvällsljuset.
Den genomtänkta planlösningen och den lugna atmosfären gör rummet till ett fint val för dig som reser med en vän eller någon du tycker om, men ändå vill ha utrymme för egen tid. Här förenas praktiska möbler med en naturnära omgivning som gör det lätt att landa, sänka tempot och följa havets rytm.
Oavsett om du söker en vilsam vistelse eller en stillsam plats för återhämtning och närhet, erbjuder rummet en välkomnande balans mellan komfort, avskildhet och minnesvärda vyer.
Det här delade rummet är skapat för resenärer som trivs i en social och avslappnad miljö. Här finns fyra enkelsängar med signaturlakan i bambu, vilket bidrar till en mjuk och rofylld nattsömn. Boendet är ett praktiskt och bekvämt val för dig som vill ha nära till gemenskap, men ändå sova i din egen säng med en känsla av lugn och avskildhet.
Med smidig tillgång till gemensamma utrymmen blir vistelsen enkel och okomplicerad. Rummet passar lika bra för ensamresenärer som för vänner eller wellnessgäster som söker en välkomnande och trivsam miljö. Den genomtänkta planlösningen skapar en vänlig, lågmäld atmosfär där det är lätt att känna sig hemma.
Enkel, inbjudande och omtänksamt utformad – en sovsal som förenar vila, komfort och gemenskap på ett naturligt sätt.
Här bor du i ett ombonat men rymligt glampingtält, skapat för en bekväm vistelse nära naturen. Varje tält är inrett med antingen två enkelsängar eller en kingsäng, samt en sittgrupp och heltäckande matta som ger en mjuk och inbjudande känsla. Allt är genomtänkt för att skapa en rofylld plats där du kan landa och vila ut efter dagens retreataktiviteter.
Tälten ligger dessutom praktiskt placerade bara några steg från duschar och toaletter, vilket gör de dagliga rutinerna smidiga utan att tumma på den naturnära atmosfären. Oavsett om du reser själv eller delar boendet med någon annan, får du en enkel, bekväm och harmonisk upplevelse med gott om lugn att återhämta dig i.
Denna inbjudande svit är skapad med enkelhet och komfort i fokus och ger en rofylld miljö för en avkopplande vistelse. Här finns 2 enkelsängar, vilket gör rummet till ett praktiskt val för vänner, resesällskap eller gäster som föredrar att sova separat.
Med en ren och genomtänkt inredning skapas en lugn atmosfär där du kan varva ner efter dagens aktiviteter. Oavsett om du stannar för en kort paus eller en längre vistelse finns här det du behöver för en bekväm och smidig upplevelse.
Den avskalade stilen och den välkomnande känslan gör sviten särskilt lämpad för gäster som söker en stillsam plats att återhämta sig på och njuta av en god natts sömn.
Ajeet
Gabriela Alcántara
Maria Akal
Kunti Hari Arti
Raffa Martinez
Coastal Road Mahahual - Xcalak km 5.6, Lote 501-f-9, Sin Colonia, 77976 Mahahual, Q.R., Mexico
Mahahual
Price
On request
sön 17 jan. – lör 23 jan.