Magisk yoga-retreat på Samahita Retreat, Koh Samui, Thailand

Fördjupa dig i en vecka fylld av praktik, kultur och lek vid Thailands stränder. Denna retreat på 8 dagar och 7 nätter bjuder på en rik kombination av daglig yoga och meditation, en vacker privat strandmiljö samt stilla stunder i balans med glädje och gemenskap.

Med tid för att paddla kajak eller stand up paddleboard, upptäcka thailändsk kultur eller bara vila, uppmuntrar retreaten dig att följa naturens rytm och återvända till det som verkligen betyder något.

Veckans hem är Samahita Retreat på Koh Samuis södra kust. Här samlas ni för att andas, röra er, sjunga mantra och gång på gång landa i hjärtat.

Vad du kan förvänta dig

Retreat: 8 dagar och 7 nätter på vackra Koh Samui. Varje dag innehåller 2 yogapass, workshops samt gott om tid för vila, avkoppling, spabehandlingar eller egna upptäckter.

Lärare: Två fantastiska registrerade seniorlärare, Miriam och Jane Toohey från Haven Yoga & Meditation.

Boende: Välj mellan Garden Loft, Garden Private eller Beach Rooms.

Mat: Två måltider per dag ingår: brunch och middag. Samahitas matfilosofi bygger på Ayurveda och en stark vilja att ge genuin näring — måltider som är både utsökta och stödjer energi, matsmältning och allmänt välbefinnande.

Resa: Den internationella resan går via Bangkok vidare till Koh Samui, med vissa direktflyg tillgängliga.

Aktiviteter: Du kan välja att koppla av och njuta av resorten, eller följa med på utflykter till lokala tempel, marknader och annat.

Ingår inte: Internationella och inrikes flyg till Thailand och Koh Samui, reseförsäkring, spa- och massageservice på plats, room service/minibar, uppgraderingar av rum samt utflykter.

Valfritt tillägg: AUD$100 för transfer tur och retur till flygplatsen.

All inclusive-pris

Priset baseras på rumstyp och inkluderar alla måltider, undervisning under veckan, yoga, meditation samt alla pass och aktiviteter.

Garden Private - queen size-säng, privat balkong och ensuite, lämpligt för en person eller ett par:

enkelrum US$2,492

par US$2,415 per person

Garden semi-private - 2 privata sovrum, queen size-säng, delat badrum:

enkelrum US$2,415

Garden Share Loft - loft i två våningar med 2 sovrum, queen size-sängar, delat badrum:

enkelrum US$1,932

Dagsprogram

6:45 am Kaffe, te & frukt

7:30am – 9:30am En ny stil av yogaklass och meditationspass varje dag. Resorten har tyst tid före kl. 10.00.

10:00am – 1:30pm Brunchbuffé

11:00am – 4:00pm Organiserad aktivitet (till exempel ett besök vid Buddha’s Foot), filosofisamtal eller fri tid för att vila på rummet eller vid poolen; medvetna promenader och möjlighet till massage.

4:30pm – 6:00pm Yin- eller restorative yoga, meditation och Yoga Nidra för återhämtning och ny energi

6.00pm - 8.00pm Middagsbuffé

8:00pm onwards Samtal eller stilla tid, med meditationspraktik erbjuden två kvällar.