Magdans

Välkommen in i ett tryggt och inspirerande sammanhang där du får utforska magdansens uttrycksfulla rörelser i lugn takt. Passet är särskilt anpassat för nybörjare och ger dig möjlighet att bekanta dig med dansens mjuka isoleringar, rytm och glädjefyllda energi i en stödjande atmosfär.

Under ledning av Swamini Shaktiananda får du en lättillgänglig introduktion som uppmuntrar både självsäkerhet, kroppsmedvetenhet och frihet i uttrycket. Oavsett om du möter magdans för allra första gången eller bara vill njuta av en lätt och upplyftande rörelseupplevelse, erbjuder klassen ett välkomnande sätt att komma i kontakt med musik, flöde och närvaro.

*Nybörjare

(med Swamini Shaktiananda)