Hitta tillbaka till stillheten i en värld som sällan stannar upp.
Det här retreatet är skapat för dig som känner av stress, överväldigande intryck eller ett ständigt mentalt brus. Under veckan guidas du genom praktiker som hjälper dig att landa, bygga motståndskraft och återknyta till en mer stabil känsla av ro.
Mer än bara ett retreat är detta en omstart för nervsystemet – en samling verktyg du kan ta med dig hem och återvända till när livet känns tungt. Varje dag bjuder på enkla, effektiva övningar som stödjer stressreglering, lindrar oro och skapar mer mjukhet i vardagen.
De dagliga rörelsesessionerna är lugna, grundande och stöttande, med fokus på att släppa spänningar i stället för att pressa kroppen.
Du tar med dig:
I denna praktiska workshop skapar du egna naturliga kroppsskrubbar, hårmasker och ansiktsmasker, samtidigt som du utforskar egenvård som en omsorgsfull ritual. Upplevelsen är utformad för att stödja detox och fördjupa din relation till vardaglig self-care.
Du tar med dig:
Genom mjuk och tillgänglig breathwork guidas du mot ett lugnare sinne, ett mer balanserat nervsystem och minskad stress.
Du tar med dig:
Chef Caro tillagar antiinflammatoriska, lättsmälta måltider som stödjer läkning, matsmältning, mental klarhet och sömn. Örtteerna väljs särskilt för att främja stressrelease och lugn i nervsystemet.
Du tar med dig:
Tid vid havet, ostrukturerad vila och utrymme bortom vardagens krav gör att kroppen naturligt kan varva ner, så att retreatets praktiker integreras djupare.
Du tar med dig:
Du får njuta av örttebad i privata cabanas vid stranden – en mjuk sinnesritual som hjälper kropp och sinne att verkligen släppa taget.
Du tar med dig:
Gruppdelning sker varsamt, frivilligt och med omtanke. Du får uppleva att bli sedd utan krav på att fixa, prestera eller förklara.
Du tar med dig:
Genom två faciliterade skrivworkshops utforskar du vad du är redo att släppa taget om – stress, mönster och förväntningar – och vad du vill bjuda in i stället, som lätthet, klarhet, glädje och egenvård.
Sessionerna innehåller genomtänkta skrivprompter, stilla reflektionstid och en eldritual för att symboliskt släppa det som inte längre tjänar dig.
Du tar med dig:
Kvällarna är utformade för djup vila och kvalitetssömn, med mjuka nattliga praktiker som sound bath, Yoga Nidra och kvällsbreathwork.
Du praktiserar:
Du tar med dig:
7:00 AM: Morning Yoga
8:30 AM: Frukost
10:30 AM: Mobility / Movement Workshop
12:30 PM: Lunch
2:00 PM - 3:30 PM: Workshop
3:30 PM - 5:30 PM: Ocean / Pool / Massage / Rest
(Snorkling / Paddleboarding / Kajak kan bokas under denna tid)
5:30 PM: Middag
6:30 PM: Evening Ceremony / Soundbath / Workshop
Retreatet inkluderar ett 60 minuter långt örttebad i terapicabanas vid havet.
Det finns också tid att boka massage eller andra behandlingar med Mahais terapeuter.
Behandlingar:
Ett mångsidigt nätverk av facilitatorer, guider, lärare, konstnärer, healers och coacher leder workshops och klasser under retreatet.
Kuntis yogaundervisning vilar i en familjetradition av pionjärer inom Hatha Yoga. Hon växte upp i en miljö präglad av yoga och andlig disciplin och har mer än 20 års erfarenhet samt certifiering i Hatha, Kundalini och Ashtanga yoga.
Hennes väg omfattar undervisning vid Miri Piri Academy i Indien och studier i Ashtanga Yoga i Rishikesh med Master Yogi Khamal Singh. Hennes arbetssätt förenar teknik, nyfikenhet och ett holistiskt synsätt på yoga som en väg där kropp, sinne och själ integreras.
Gabriela är mamma, healer och bärare av uråldriga feminina ritualer från Mexiko. Genom många års studier med byns äldre kvinnor har hon fördjupat sin praktik inom womb work, växtbaserad healing och heliga ritualer i takt med landets rytmer.
Hon guidar gruppen i att arbeta med lokala läkande växter genom att infusera dem i honung och skapa en läkande sötma som varje kvinna får ta med sig hem som en påminnelse om tiden tillsammans.
Karan Khalsa är entreprenör och har under de senaste två decennierna byggt verksamheter som främjar gemenskap och transformation. Hon är grundare och mecenat bakom Mahai Retreat och leder även Spirit Voyage Records och Spirit Voyage Foundation.
Innan hon gick in i näringslivet var skrivandet hennes största passion. Hon studerade litteratur och utbildning vid Marymount University i Virginia och senare kreativt skrivande vid Goddard College. Karan ser skrivande både som konst och som medicin, och hon tar med sig det perspektivet in i workshops som stödjer introspektion, kreativitet, terapi och personlig utveckling.
Den här sviten är rymlig och elegant inredd, med en lugn känsla av rymd och avskildhet som gör den till en idealisk plats för vila och återhämtning. Här finns en king size-säng och en bekväm daybed, vilket skapar en flexibel och trivsam miljö för både ensamresenärer och för dig som delar upplevelsen med någon annan. Höjdpunkten är den privata takterrassen, där du kan njuta av vidsträckta soluppgångar över havet och gyllene solnedgångar över djungeln – allt från din egen upphöjda tillflyktsort.
Som ett lyxigt retreat i retreatet bjuder sviten in till stillsamma morgnar, rofylld reflektion och mjuka kvällar under öppen himmel. Efter dagens wellness-aktiviteter är det en plats att landa, eller bara att luta sig tillbaka och ta in naturens skönhet i lugn och ro. Med sin generösa planlösning, sina fantastiska vyer och sin harmoniska atmosfär erbjuder den en minnesvärd vistelse där komfort, elegans och närhet till naturen möts.
Rymlig och rofylld, den här sviten är skapad för avkopplande vistelser och långsamma, återhämtande stunder. En king size-säng ger generös komfort, och den inbjudande sittdelen blir en stilla plats för att läsa en bok, ta en lugn paus eller bara sjunka in i den fridfulla atmosfären. Den extra stora regnduschen adderar en uppfriskande känsla och gör den dagliga rutinen lite mjukare och mer behaglig.
Stig ut i den privata trädgården där en hängmatta bjuder in till att sträcka ut sig, andas djupt och njuta av naturen. Oavsett om du vill reflektera, återhämta dig eller ta en stilla eftermiddagslur erbjuder sviten en harmonisk miljö som främjar avslappning från morgon till kväll. Genomtänkt inredd och vackert stillsam är detta ett utmärkt val för gäster som uppskattar avskildhet, komfort och ett mjukare tempo under vistelsen.
Denna rymliga och rofyllda svit är skapad för vila, komfort och långsamma stunder. Den generösa king size-sängen bjuder in till djup sömn, medan den bekväma sittgruppen ger en stilla plats för läsning, återhämtning eller bara en stunds lugn. Det stora regnduschutrymmet adderar en tydlig spa-känsla och gör både morgonens start och dagens avslut extra uppfriskande och omsorgsfullt.
Utanför väntar den privata trädgården, där en hängmatta skapar en fin plats för eftertanke, en stilla paus eller en mjuk eftermiddagsvila. Med sin genomtänkta planlösning och sin harmoniska atmosfär erbjuder sviten en avskildhet som känns både avkopplande och välkomnande.
Oavsett om du vill sakta ner, fylla på med ny energi eller njuta av en mer meditativ vistelse, stödjer den här miljön ett lugnt tempo från morgon till kväll.
Denna svit är skapad för att ge en bekväm och avkopplande vistelse, med flexibla sovlösningar som passar olika behov. Här kan du välja mellan en king size-säng eller två enkelsängar, vilket gör rummet lika praktiskt för par som för vänner eller andra resesällskap. Den ombonade dagbäddsnischen bjuder in till en stunds vila, en god bok eller bara en stilla paus mellan dagens upplevelser.
Utanför väntar en privat, täckt veranda där den mjuka havsbrisen skapar en rofylld känsla under hela dagen. Sittgruppen ger ytterligare utrymme att slå sig ner, njuta av omgivningarna och låta tempot sjunka. Här blir det enkelt att komma ner i varv och låta kustens lugna rytm sätta tonen för vistelsen.
Med sin genomtänkta planlösning och sin stillsamma atmosfär passar sviten perfekt för dig som söker en avkopplande retreat med en lätt och frisk känsla från havet.
Här bor du med en avslappnad kustkänsla och gott om plats för både vila och gemenskap. Rummet är inrett med två matrimoniala sängar, en ombonad dagbädd och ett skrivbord för stunder då du vill skriva, planera eller bara sitta ner en stund. Den privata verandan vetter mot storslagen havsutsikt och skapar en rofylld plats där du kan börja dagen i frisk luft eller avrunda den i kvällsljuset.
Den genomtänkta planlösningen och den lugna atmosfären gör rummet till ett fint val för dig som reser med en vän eller någon du tycker om, men ändå vill ha utrymme för egen tid. Här förenas praktiska möbler med en naturnära omgivning som gör det lätt att landa, sänka tempot och följa havets rytm.
Oavsett om du söker en vilsam vistelse eller en stillsam plats för återhämtning och närhet, erbjuder rummet en välkomnande balans mellan komfort, avskildhet och minnesvärda vyer.
Det här delade rummet är skapat för resenärer som trivs i en social och avslappnad miljö. Här finns fyra enkelsängar med signaturlakan i bambu, vilket bidrar till en mjuk och rofylld nattsömn. Boendet är ett praktiskt och bekvämt val för dig som vill ha nära till gemenskap, men ändå sova i din egen säng med en känsla av lugn och avskildhet.
Med smidig tillgång till gemensamma utrymmen blir vistelsen enkel och okomplicerad. Rummet passar lika bra för ensamresenärer som för vänner eller wellnessgäster som söker en välkomnande och trivsam miljö. Den genomtänkta planlösningen skapar en vänlig, lågmäld atmosfär där det är lätt att känna sig hemma.
Enkel, inbjudande och omtänksamt utformad – en sovsal som förenar vila, komfort och gemenskap på ett naturligt sätt.
Här bor du i ett ombonat men rymligt glampingtält, skapat för en bekväm vistelse nära naturen. Varje tält är inrett med antingen två enkelsängar eller en kingsäng, samt en sittgrupp och heltäckande matta som ger en mjuk och inbjudande känsla. Allt är genomtänkt för att skapa en rofylld plats där du kan landa och vila ut efter dagens retreataktiviteter.
Tälten ligger dessutom praktiskt placerade bara några steg från duschar och toaletter, vilket gör de dagliga rutinerna smidiga utan att tumma på den naturnära atmosfären. Oavsett om du reser själv eller delar boendet med någon annan, får du en enkel, bekväm och harmonisk upplevelse med gott om lugn att återhämta dig i.
Denna inbjudande svit är skapad med enkelhet och komfort i fokus och ger en rofylld miljö för en avkopplande vistelse. Här finns 2 enkelsängar, vilket gör rummet till ett praktiskt val för vänner, resesällskap eller gäster som föredrar att sova separat.
Med en ren och genomtänkt inredning skapas en lugn atmosfär där du kan varva ner efter dagens aktiviteter. Oavsett om du stannar för en kort paus eller en längre vistelse finns här det du behöver för en bekväm och smidig upplevelse.
Den avskalade stilen och den välkomnande känslan gör sviten särskilt lämpad för gäster som söker en stillsam plats att återhämta sig på och njuta av en god natts sömn.
Kunti Hari Arti
Gabriela Alcántara
Karan Khalsa
Coastal Road Mahahual - Xcalak km 5.6, Lote 501-f-9, Sin Colonia, 77976 Mahahual, Q.R., Mexico
Mahahual
Price
On request
Duration
6 nights / 7 days
Available any date