Ljudterapi med guidad meditation

Låt dig sjunka in i en djupt återhämtande stund där klangskålar i kristall, gong och thunderboard tillsammans skapar en mjuk och omslutande atmosfär för vila, släpp och förnyelse. Under den varsamt guidade meditationen får du möjlighet att landa i kroppen, mjukna i stress och successivt släppa spänningar som har byggts upp över tid. Den rytmiska ljudbilden kan också öppna för stillhet kring gamla mönster och känslor som bärs inom dig.

Sessionen är utformad för att möta dig där du är och ge utrymme för dina personliga behov och intentioner. Genom en harmonisk kombination av sound healing och guidad meditation bjuds du in till en inre resa som stärker kontakten med dig själv, skapar balans och hjälper dig att gå vidare med större lätthet, närvaro och klarhet.