Jeevatman Yogshala erbjuder en Yoga Alliance USA YACEP-certifierad lärarutbildning i sound healing i Rishikesh, Indien, i format om 1, 3, 5 eller 7 dagar. Priserna börjar på 120 USD utan boende. Kursen leds av Ayushi Desai, en sound healer med mer än 700 timmars utbildning, och ger dig en introduktion till tibetanska klangskålar, gongterapi, kristallskålar, chakrabalansering och konsten att leda sound baths. Med deltagare från över 25 länder blir Rishikesh — världens yogahuvudstad — en inspirerande plats för denna förvandlande utbildning.
Sound healing är en terapeutisk metod som arbetar med vibration och resonans för att stödja fysiskt, emotionellt och mentalt välbefinnande. Instrument som tibetanska klangskålar, gongar och kristallskålar skapar frekvenser som samspelar med nervsystemet och kan hjälpa kroppen att röra sig från stressade beta-tillstånd till lugnare alfa- och theta-tillstånd, där vila och återhämtning får ta plats naturligt.
Med rötter i urgamla vediska och tibetanska traditioner har sound healing använts i Indien i tusentals år för att rena energin, balansera chakrana och stilla sinnet. Modern forskning inom bioakustik och neurovetenskap stödjer också metodens effekter och visar att vissa frekvenser kan bidra till att sänka kortisol, minska hjärtfrekvensen och aktivera det parasympatiska nervsystemet. Eftersom människokroppen till ungefär 70 procent består av vatten reagerar den djupt på vibration, vilket gör ljud till en av dagens mest tillgängliga healingmetoder.
Att lära sig i Rishikesh ger ytterligare ett lager av djup. Vid Maa Ganga i Himalayas fot är detta inte en trend, utan en levande tradition som burits vidare av generationer av utövare. Själva miljön blir en del av undervisningen.
Alla program inkluderar kursmaterial, studiemanual och Yoga Alliance YACEP-certifiering. Boende och sattviska vegetariska måltider finns som tillval.
Ayushi Desai Ji (Sound Healer)
Ayushi Desai växte upp i Mumbai och drogs tidigt till något stillsammare bakom storstadens tempo. År 2017 genomförde hon sin första 200-timmars yogalärarutbildning, och den öppnade dörren till yogafilosofi och en djupare studieväg. Därefter följde ytterligare en 200-timmarsutbildning och sedan en 300-timmarsutbildning i Rishikesh, där bergen, Maa Ganga och stadens andliga rytm fortsatte att kalla henne tillbaka.
Med tiden samlade hon ihop 700 timmars utbildning, där varje steg fördjupade hennes förståelse av yoga bortom rörelse. Hennes väg ledde naturligt vidare in i ljudets värld, där hon fann en form av healing som kan nå människor genom vibration, stillhet, andning och närvaro.
Ayushi erbjuder en varm och jordnära undervisningsmiljö, formad av hennes egen resa genom disciplin, tvivel och hängivenhet. Genom yoga, meditation och sound hjälper hon studenter att mjukna, återknyta kontakten och minnas sig själva. På Jeevatman Yogshala delar hon både teknik och levd erfarenhet med ärlighet och ödmjukhet.
Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller sound healing behövs. Utbildningen är öppen för både nybörjare och erfarna utövare.
Ayushi Desai
Hotel Surya Palace, near Hotel sunrise Kundalini Marg Yog Village, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
120,00 US$