Kundalini feminin

Vi välkomnar dig som kvinna till en meningsfull och transformerande upplevelse. Under två dagar leds du genom olika metoder som hjälper dig att komma i kontakt med kraftkällan inom dig. Genom dessa praktiker får du möjlighet att väcka och arbeta med din feminina Kundalini-energi, den livskraft som vilar vid ryggradens bas.

Du får lära dig att använda andningsövningar, meditation, visualisering och rörelse för att väcka och rikta din personliga kraft. Samtidigt ges du möjlighet att möta andra kvinnor som befinner sig på en liknande väg av självinsikt och personlig utveckling.

Datum

26 till 28 maj

Är det gruppbaserat?

Ja, det kan erbjudas som individuella eller gruppbaserade retreats

VAD INGÅR I PROGRAMMET KUNDALINI FEMENINO?

Starten

Vårt upplägg inleds med middag, så att alla hinner landa i arbetets energi. Vi vill försäkra oss om att varje deltagare får gott om tid att ankomma och komma i ordning i sitt rum innan de planerade aktiviteterna börjar.

Vi vet att deltagarna kan ha olika åtaganden och resvägar innan de når oss, så oroa dig inte — vi tar emot mellan kl. 16.00 och 20.00.

Avslutningen

Projektet avslutas omkring kl. 15.00, så att du kan resa hem utan stress. Måndagsförmiddagen ägnas åt att avrunda projektet, och innan avfärd delar vi en enkel fika tillsammans. Därefter tar sig alla hemåt.

VAD FÅR JAG UT AV KUNDALINI FEMENINO-RETRÄTEN?

• Återknyta till och hedra vår feminina essens, samt ta vår inre kraft i anspråk.
• Förstå, genom spiritualitet, betydelsen av kvinnlighet.
• Rena minnen och ärvda mönster från våra kvinnliga förmödrar för att läka blockeringar och trauma vid roten.
• Förvandla tankar om självkänsla, självkärlek och beteenden genom personlig och andlig utveckling.
• Lära oss att släppa ärvd kvinnlig smärta från både vår släktlinje och det kollektiva feminina omedvetna.
• Bli medvetna, genom biografierna om kvinnor som gjorde historia i olika epoker, om deras roll och potential.
• Uppleva en verkligt djup, befriande och villkorslös läkning.
• Möta andra kvinnor som vi kommer att dela danser, sånger och mycket mer med.

HUR SER TERAPIN KUNDALINI FEMENINO UT?

Detta är en intensiv process under två dagar med en variation av individuella och gruppbaserade övningar; kroppsorienterat och andningsfokuserat arbete; reflekterande och uttrycksfulla praktiker; meditation och andlig förankring; lyssnande och delande.

Olika verktyg används för att rensa ärvda och inlärda mönster som begränsar vår feminina potential, samt för att knyta an till och stimulera den inre kraft som lever i vår Kundalini-energi.

Bland annat arbetar vi, utöver reflekterande övningar och meditation, med Daime, en ancestral medicin som hjälper oss att gå djupare och närma oss oss själva med ärlighet genom den utvidgade medvetenhet den möjliggör.