Individuella yogaretreater

För dig som längtar efter utrymme, enkelhet och ett mjukare tempo erbjuder dessa retreat en avskalad men elegant miljö för återhämtning och ny kontakt med dig själv. Här finns tid att njuta av naturen, läsa, vila och låta dagen få utvecklas i lugnare takt. Det är ett fint val för den som vill lämna vardagens krav bakom sig och leva mer medvetet för en stund.

I vistelsen ingår tre vegetariska måltider om dagen, vilket bidrar till en närande och balanserad helhet under retreaten. Du har också tillgång till en daglig Community Meditation-klass samt veckovisa Community Yoga-klasser, med möjlighet att fördjupa din praktik i en varm gruppmiljö. För stunder på vattnet ingår dessutom snorkel- och paddelutrustning, som ger en uppfriskande känsla av upptäcktslust och ledighet.

Med sin stillsamma atmosfär och genomtänkta innehåll skapar retreaten en återhämtande miljö där enkelhet, natur och välbefinnande möts på ett naturligt sätt.