Unna dig en närande vecka i Puglia, där heliga landskap möter yoga, meditation och stilla upptäckter i ett mjukt och avkopplande tempo. Varje morgon inleds med dynamiska yogaflows, pranayama och meditation, följt av en generös brunch och utflykter till historiska städer, olivlundar och UNESCO-listade pärlor som Alberobello och Matera. Eftermiddagarna är fria för vila, bad eller en valfri massage, medan kvällarna bjuder på middag och rogivande återhämtande praktiker, sound healing eller kirtan — allt för att guida dig från djup stillhet till ett mer strålande inre ljus.
Retreatcentret ligger inbäddat på 2,5 hektar mark i en dal omgiven av oliv- och mandellundar.
Boendet består av sex tvåbäddsrum och ett dubbelrum, samtliga med privata badrum en suite. Alla rum har renoverats med hög standard och med lokalt sourced material, vilket skapar en miljö som känns lyxig, enkel och avskalad. En rymlig utomhusgård fungerar som den främsta gemensamma matplatsen, och flera terrasser bjuder in till avkoppling i sol eller skugga.
I mitten av anläggningen ligger poolen som en livfull samlingspunkt, där det blå vattnet möter gröna olivträd och röd jord.
Mat är en viktig del av både yogapraktiken och vardagen här. Tanken är att måltider ska vara varierade, obehandlade och näringsrika för att stödja energi och välbefinnande. All mat som serveras är växtbaserad, och råvarorna som används eller odlas på YogApulia är lokala, säsongsanpassade och ekologiska i den mån det är möjligt.
Förfriskningar finns tillgängliga under hela dagen och inkluderar te, kaffe, vatten och frukt.
Brindisi International Airport ligger cirka 40 minuter bort med bil, medan Bari ligger längre norrut, ungefär 55 minuter bort. Biluthyrning i Puglia är relativt prisvärd och ger ett utmärkt sätt att upptäcka den omgivande landsbygden, historiska städer och stränder. Både Bari och Brindisi har ett brett utbud av biluthyrningsföretag, inklusive Avis och Hertz, och det rekommenderas att ordna bil före ankomst. Alternativt kan en taxi ordnas för upphämtning vid ankomst.
Mer om Chrysoula Koulouria
kommer snart..
BOKNING
För att boka detta retreat eller om du har några frågor, vänligen kontakta
YogApulia
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
lör 18 juli – fre 24 juli