




Välkommen till en exklusiv wellnesshelg där du får lämna vardagen bakom dig och landa i nuet. Den mjuka kombinationen av SLOW FLOW och medveten praktik hjälper dig att hitta stillhet, samtidigt som kroppen aktiveras och stärks på ett varsamt sätt. Passet växlar rytmiskt mellan djup avslappning med inslag av YIN YOGA och flödande, energigivande sekvenser som stödjer dig i att återfinna din inre balans.
Här finns också tid att verkligen komma bort, njuta av goda, omsorgsfullt tillagade vegetariska och veganska måltider och låta välbefinnandet stå i centrum. Mellan stunder av total återhämtning och inspirerande samtal skapas en helhetsupplevelse som fyller på din energi och dröjer sig kvar långt efter att helgen är över.
En viktig fördel är att kursen är certifierad av Central Prevention Testing Center (ZPP). Det innebär att många sjukförsäkringar kan subventionera din medverkan med upp till 80% av kostnaden. Upplev en helg som gör skillnad och investera i din långsiktiga hälsa.
Letar du efter ett avslappnat och prisvärt boende under ditt retreat? I detta delade sovutrymme finns allt du behöver för en god natts sömn och en mjuk start på dagen. Här väntar sju högkvalitativa madrasser som ger varje gäst möjlighet till djup och återhämtande vila i en bekväm miljö. De rustika takbjälkarna skapar en varm och inbjudande känsla som naturligt hjälper dig att sakta ner, andas ut och lämna vardagens stress bakom dig.
Rummet passar lika bra för grupper som för ensamma resenärer som uppskattar både gemenskap och stillhet. Den genuina takkonstruktionen tillför karaktär och bidrar till en rofylld atmosfär, vilket gör det enkelt att komma till rätta och känna sig hemma. Här får du en enkel men charmig plats att ladda om inför dagens nästa del, fylld av medveten närvaro och rörelse. En genomtänkt kombination av funktion och trivsel som stödjer den lugna rytmen i ett verkligt återhämtande retreat.
Detta seminariehus erbjuder ett välkomnande boende för grupper som söker ro, inspiration och gemensam tid tillsammans. Huset passar utmärkt för retreat och workshops och skapar en minnesvärd miljö för samvaro, utbyte och djup avslappning i en varm och omhändertagande atmosfär.
Prissättningen är tydlig och enkel: vid en minsta beläggning på 16 personer börjar priset på 1 200 € inkl. 7 % moms per natt. Varje extra gäst tillkommer med endast 45 € inkl. moms per natt. Det gör detta seminariehus till ett prisvärt och rymligt val för team, yogagrupper eller retreatdeltagare som vill bo och vara tillsammans.
Låt husets unika karaktär inspirera ert nästa retreat och skapa en meningsfull gemensam upplevelse här. Vi ser fram emot att välkomna dig och din grupp till en oförglömlig tid för välbefinnande.
Kuhstall Studio erbjuder hela 300 m² generöst utrymme för fokuserad praktik och en atmosfär som omedelbart fångar uppmärksamheten. Som namnet antyder ligger denna unika lokal på första våningen i den historiska, tidigare ladugården, där du får möjlighet att uppleva och beundra den ursprungliga träbjälkskonstruktionen från en annan tid.
Här möts rustik charm och modern yogadesign i en miljö som passar perfekt för retreat och välbefinnande. Den varma stämningen, präglad av de kraftfulla bjälkarna, skapar en naturlig ram för yoga, meditation och medveten närvaro. Oavsett om du startar morgonen här eller avslutar dagen i stillhet, bjuder rummet in till närvaro, återhämtning och fördjupning.
Det är en minnesvärd plats för personlig utveckling och djup avkoppling, där historien känns levande i nuet.
Den här inspirerande studion har fått sitt namn genom en fin förvandling: det som en gång kallades “Milk Garden” har steg för steg vuxit fram till en ljus och central plats för varje retreat. Sedan slutet av 2019 har det ursprungliga rummet byggts ut till en rymlig atriumyta på 140 kvadratmeter, skapad för att möta höga krav på komfort, känsla och funktion.
I rummets mitt finns ett exklusivt dansgolv i äkta ek med fjädrande underlag och behaglig värme, perfekt för mjuk flowyoga såväl som mer energifyllda danssekvenser. Den välkomnande atmosfären förstärks av ett förstklassigt ljudsystem som lyfter varje stund, samtidigt som rikligt med naturligt dagsljus fyller lokalen med värme och rymd. Särskilt uppskattat är den genomtänkta trappfria tillgängligheten, som gör retreaten inkluderande och öppen för alla deltagare. Här får du en plats som verkligen är genomarbetad in i minsta detalj och som stöttar dig i att landa, utvecklas och vara ditt bästa jag.
Jasmin Kassem

Ernst-Thälmann-Straße 9, 16248 Lunow-Stolzenhagen, Germany
Lunow-Stolzenhagen
Price
On request
tors 8 okt. – sön 11 okt.