Upplev en djupt värmande Ganban Hot Yoga-klass som är utformad för att stödja rörelse, fokus och en förnyad känsla av vitalitet. I den uppvärmda miljön får du en dynamisk praktik som hjälper dig att stretcha, stärka kroppen och släppa spänningar, samtidigt som medveten närvaro följer med genom både rörelse och andetag.
Klassen passar särskilt bra för dig som vill utforska yoga i ett mer intensivt format. Här skapas utrymme för både fysisk utmaning och ett inre lugn, där värmen mjukar upp musklerna och gör upplevelsen mer följsam och fördjupande.
Oavsett om du vill bygga en mer regelbunden yogarutin eller söker ett kraftfullt sätt att nollställa, erbjuder passet en energigivande atmosfär där du kan landa i dig själv och gå därifrån med en känsla av lätthet och fräschör.
Rita Martins da Costa Rita Martins da Costa är en engagerad yrkesperson inom rörelse och välbefinnande, och hon bidrar med ett genomtänkt och stöttande närvaro i varje klass hon leder. Även om hennes specifika inriktningar inte anges, speglar hennes roll i OM Academy-teamet ett tydligt fokus på att främja både fysisk och mental balans genom yoga, dans och andra former av...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates