14 augusti – 16 augusti 2026
Följ med internationellt bästsäljande författaren och visdomsläraren Blake D. Bauer till Colorados berg för en djupt återhämtande helg med fokus på läkning, klarhet och varaktig förändring. Här får du en praktisk väg in i ovillkorlig självkärlek, mindfulnessmeditation och qigong, i en trygg och stöttande miljö där du kan återknyta kontakten med ditt sanna jag.
Blakes arbete utgår från ett tydligt löfte: när retreaten är över kommer du att förstå hur du kan älska dig själv, hur du kan läka, hur du kan träna ditt sinne, hur du kan lita på dig själv och hur du kan börja förändra ditt liv med större trygghet. Under helgen utforskar ni också hur ångest, överväldigande stress, depression, självtvivel, beroende, sjukdom och relationsutmaningar kan ses som meningsfulla signaler från kroppen, själen och det undermedvetna — signaler som ber om kärlek, acceptans, förlåtelse och sanning.
Under helgen lär Blake ut sju dagliga vanor som visar hur du kan värdera dig själv högre, läka trauma som lagrats i kroppen, leva mer i linje med ditt sanna jag, förändra ditt liv och bygga sundare relationer. Du får också insikt i hur ditt sätt att tänka och leva varje dag antingen kan bidra till lidande eller bli ett uttryck för omtanke, läkning och självrespekt.
I en kultur som ofta normaliserar stress och frånvaro av kontakt med sig själv erbjuder denna retreat konkreta verktyg för att sakta ner, reglera nervsystemet och ta hand om din mentala, känslomässiga och fysiska hälsa. Du får undervisning att ta med hem, samtidigt som det finns utrymme att möta rädslor, läka gamla sår och tydliggöra nästa steg i ditt personliga eller yrkesmässiga liv. I den rofyllda naturen skapas dessutom plats för genuin gemenskap och mänsklig kontakt.
Du guidas genom två särskilt kraftfulla självläkande praktiker: mindfulnessmeditation för att träna sinnet och mjuka qigongövningar som hjälper till att frigöra fastlåst energi, blod och känslor som kan bidra till olycka, ohälsa eller känslan av att vara fast. Retreaten är utformad för att hjälpa dig att sluta sabotera för dig själv, släppa självavvisande och stärka din livsenergi så att du kan gå vidare med klarhet och självrespekt.
Ankomst: 14 augusti, kl. 14.00–17.00
Avresa: 16 augusti, kl. 17.30
Pris: 444 USD + 2 nätters boende, bokas tillsammans i kassan
Måltider och dryck ingår — vegetariska, veganska och glutenfria alternativ finns
Extra nätter: tillgängliga med 50 % rabatt
Flera boendealternativ finns att välja mellan i kassan, bland annat boende utanför området, bilcamping, tält, sovsalar, monk rooms, enkel- och dubbelrum samt Junior Suite. Alla alternativ inkluderar hälsosamma måltider och dryck, med vegetariska, veganska och glutenfria val.
Vissa campingområden påverkades av en nylig skogsbrand och spåren kan fortfarande vara synliga i sommar, även om områdena är säkra att använda. Sängkläder ingår inte för tält; ta med lakan för enkelsäng, filt eller sovsäck, kudde och handdukar.
Drala Mountain Center
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
fre 14 aug. – mån 17 aug.