På Transform to Bliss står praktiker, klasser och workshops i centrum – allt med syftet att hjälpa dig tillbaka till din mittpunkt och in i ditt naturliga tillstånd av bliss, Ananda.
Kommer i APRIL
Tisdagar 09.00–10.15
I Evelyns veckoklass möts andningsledd vinyasa och mjuka somatiska inslag i en genomtänkt och närvarande praktik. Flödet är uppbyggt för att stärka kroppen, öka rörligheten och samtidigt stödja nervsystemets balans, i en trygg och välkomnande rytm. Klassen passar alla nivåer och ger utrymme att röra sig med medvetenhet, fördjupa kontakten med kroppen och landa i ett lugnare tempo.
SCHEMA
Tisdagar 09.00–10.15
16 € per klass
Resident studio cards finns tillgängliga, fråga gärna om mer information.
Evelyn är en irländsk yogalärare som har varit bosatt i Portugal de senaste tre åren. Hon fann själv vägen till yogan som ett stöd i sin återhämtning från ryggsmärta och för att hantera ångest, och den starka upplevelsen av hur praktiken kunde påverka livet fick henne att börja undervisa 2019. Sedan dess har hon fördjupat sig med över 600 timmars...
Read more
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Price
16,00 €
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates