Flyg & bo: luftyogaretreat i Wien

Varför resa långt när Wien visar sig från sin allra bästa sida på sommaren? Yogafusion Studio i den 9:e stadsdelen ligger i en källarlokal som brukar hålla sig behagligt sval, även under de varmare månaderna. Här får du tillbringa en helg i luften utan att ens behöva sätta dig på ett flygplan – vid Wiens allra första Aerial Yoga-retreat.

Väntelista

Under den här helgen får du uppleva hela bredden av Aerial Yoga: från statiska och dynamiska övningar till dansinspirerat flow, från Acro till Thai Yoga och från Yin till meditation i hängmattan. Här finns något för olika smaker och behov. Om du länge har velat använda din egen Aerial Yoga-hängmatta hemma, ger workshoppen Technique & Rigging på retreaten dig alla viktiga grunder.

När det inte är Aerial Yoga på schemat kan du njuta av sommaren i Wien tillsammans med de andra deltagarna, eller ta en stund för dig själv och koppla av med en bra bok vid vattnet eller i parken. Tills nästa bokningsbara datum är spikat kan du redan nu få en känsla för upplägget i exemplet nedan:

[Program]

Aerial Yoga-retreat i Wien

Nästa “Fly & Stay”-retreat med Aerial Yoga beräknas äga rum en helg i juli 2027, från fredag till söndag, på Yogafusion Studio i Wien. Så snart datumet är bekräftat får alla på väntelistan veta det först.

Vi практиiserar en varierad mix av yogastilar i och med Aerial Yoga-hängmattan: Hatha, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Dance Yoga (Inside Flow), Acro och Thai Yoga.

Retreaten omfattar sex pass med yoga, teknik/teori och meditation, och 2026 kostade den 222 euro per person. Priset för 2027 fastställs när datumet är bekräftat.

Vid behov delar jag gärna med mig av boendetips inför din vistelse i Wien.

Maxantalet deltagare är tolv, och minimiantalet är sex yoginis.

Deltagandet passar både nybörjare och mer erfarna utövare.

Väntelista för Aerial Yoga-retreat

Anmäl dig till väntelistan direkt genom att fylla i formuläret. Har du frågor om Aerial Yoga-retreaten kan du också skicka dem via formuläret. Jag svarar inom 48 timmar.

Nyfiken på mer? Här hittar du alla mina retreat som just nu är planerade samt mina Aerial Yoga-klasser i Wien.

En varierad och avslappnad helg för att hitta tillbaka till dig själv och samtidigt få röra på kroppen. Lika uppskattat varje gång.

Video: Aerial Yoga Flow

På Aerial Yoga-retreaten väntar en färgstark blandning av olika yogastilar i och med hängmattan. Tillsammans lär vi oss flows, alltså sekvenser av yogapositioner. I videon ser du ett exempel på ett avancerat Aerial Yoga-flow. Självklart anpassar jag svårighetsgraden individuellt under retreaten efter din erfarenhet.