Med Marockos storslagna landskap som kuliss bjuder detta kvinnoretreat på en djupt närande resa där yoga, dans, kakaoceremonier, sensuell rörelse och ökenäventyr vävs samman. Retreatet är skapat i ett varmt och själsligt samarbete med Phoebe Brack och rymmer Vinyasa Yoga, Yin Yoga, meditation, kamelridning, lyxig ökendrömsglamping och meningsfulla kulturmöten i Marrakech, Atlasbergen, Dadesdalen, Merzouga och Sahara.
Det här är för kvinnor som längtar efter läkning, kreativt uttryck, emotionell frigörelse, frihet och en djupare återkoppling till sig själva. Här får du lämna vardagens tempo och i stället landa i kroppen, intuitionen och din inre eld. Med öknens stillhet och Marockos pulserande rytm som omgivning får du stöd genom rörelse, systerskap, ritualer och gemensamma upplevelser.
Kvinnligt yoga- och dansretreat i Marocko
Detta är mer än en resa bort från det vanliga – det är en transformativ fördjupning i feminin essens och självkännedom. Genom yoga, meditation, kakaoceremonier, dansworkshops och ökenritualer bjuds du in att mjukna, öppna upp och minnas glädjen i att vara fullt levande.
Ingen tidigare danserfarenhet behövs. Retreatet välkomnar alla kvinnor som känner sig kallade att utforska rörelse, natur, musik och genuin kontakt i en kraftfull och vacker miljö.
Det här gör retreatet unikt
- Vinyasa Yoga & Yin Yoga
- Meditation & pranayama
- Kvinnocirkel & systerskap
- Kakaoceremonier
- Contemporary Free Flow Dance
- Sensual Oriental Dance
- Flamencoworkshop
- Kamelvandring i Saharaöknen
- Lyxigt ökenläger i Marocko
- Traditionella marockanska och berberiska upplevelser
Varje del av programmet är utformad för att stödja emotionell läkning, självtillit, kreativitet, frihet och ett autentiskt närvarande.
Dans- och embodiment-upplevelser
- Contemporary Free Flow Dance
En guidad kroppslig resa med fokus på intuition, emotionell frigörelse, kreativitet och självuttryck.
- Sensual Oriental Dance
En mjuk, följsam praktik inspirerad av feminin sensualitet, självsäkerhet och heliga rörelsetraditioner.
- Flamencoworkshop
En eldigt kraftfull session som förmedlar rytm, jordning, styrka och feminin eld.
9-dagars resplan för yoga-retreat i Marocko
Dag 1 – Ankomst till Marrakech
- Transfer från flygplatsen & incheckning i riad
- Öppningscirkel
- Kakaoceremoni & contemporary free flow dance
- Traditionell marockansk välkomstmiddag
- Övernattning i Marrakech
Dag 2 – Marrakech kultur & feminin väckelse
- Vinyasa Yoga på morgonen
- Frukost
- Guidad stadsvandring i Marrakech
- Besök i Bahia-palatset, madrasa och soukerna
- Workshop i sensuell orientalisk dans
- Middag i Marrakech
- Övernattning i Marrakech
Dag 3 – Mot Atlasbergen
- Morgonpraktik med yoga
- Frukost
- Naturskön färd genom Höga Atlas
- Stopp vid panoramavyer och berberbyar
- Ankomst till Dadesdalen
- Middag
- Övernattning i Dadesdalen
Dag 4 – Saharaöknens ankomst & feminine fire
- Flamencoworkshop
- Frukost
- Resa genom Todragravarna till Merzouga
- Kamelvandring i solnedgången bland Erg Chebbis dyner
- Upplevelse i lyxigt ökenläger
- Berbermiddag & stjärnskådning
- Övernattning i ökenlägret
Dag 5 – Ökenkultur & nomadiska traditioner
- Contemporary free flow embodiment-session
- Frukost
- Teceremoni med nomader
- Traditionell berberpizza
- Gnawamusik
- Yin Yoga på kvällen & integration
- Middag
- Övernattning i ökenlägret
Dag 6 – Rissani-marknaden & ökenäventyr
- Vandringsmeditation i öknen
- Frukost
- Besök på den traditionella marknaden i Rissani
- Utforskning av Moulay Ali Cherif-mausoleet och Saharaomgivningarna
- Quad biking i solnedgången bland dynerna
- Middag
- Danskväll vid lägerelden under stjärnorna
- Övernattning i ökenlägret
Dag 7 – Sahara till Ouarzazate
- Soluppgångsyoga i dynerna
- Frukost
- Naturskön färd genom Draa-dalen och oasbyar
- Avslappnad kväll i Ouarzazate
- Middag
- Övernattning i Ouarzazate
Dag 8 – Åter till Marrakech
- Orientalisk free flow-dans på morgonen
- Frukost
- Resa tillbaka genom Atlasbergen
- Fri tid i Marrakech
- Valfritt hammam, shopping och avkoppling
- Avslutande marockansk middag
- Övernattning i Marrakech
Dag 9 – Avresa & avslutningsceremoni
- Avslutningscirkel & kakaoceremoni
- Frukost
- Valfri flamencofotografering & videoinspelning
- Transfer till flygplatsen
Betalning & avbokningsvillkor
- En icke återbetalningsbar yogadeposition på 590 euro krävs vid bokning
- Resterande belopp betalas senast 1 månad före retreatstart
- Reseförsäkring är obligatorisk
- Programmet kan komma att justeras något beroende på väder och säsongsförhållanden
10 % av alla intäkter från retreatet stödjer barn- och samhällsprojekt i Afrika, Indien och Sydamerika. Retreatet är skapat med kärlek, autenticitet, kulturell respekt och medvetna resvärderingar.
