Femdagars ayurvedaprogram

Fördjupa dig i ayurvedans grundprinciper under fem koncentrerade dagar där teori och praktik vävs samman på ett tydligt och inspirerande sätt. Programmet är utformat för att ge både en stabil kunskapsbas och praktisk färdighet, med fokus på fem viktiga behandlingar: Abhyangam, Shirodhara, Podikizhi, Udhwarthanam och Kativasthi.

Här får du ta del av en trygg och strukturerad lärmiljö där traditionella välbefinnandemetoder presenteras steg för steg. Varje behandling belyser en unik del av ayurvedisk vård och ger en bredare förståelse för hur dessa tekniker används inom ett holistiskt helhetsperspektiv.

Det här programmet passar dig som vill fördjupa din förståelse för Ayurveda och samtidigt utveckla din praktiska kompetens. Under fem dagar får du insikt i centrala metoder, möjlighet att öva under handledning och en upplevelse som förenar lärande med närvaro och fördjupning.