Det lysande självet – yogaretreat

Under fem dagar får du kliva in i en fristad för inre klarhet, där varje dag bjuder in till att sakta ner, mjukna och komma närmare dig själv. Genom mjuk och inkännande yoga, stunder av stillhet och den rofyllda omgivningen leds du tillbaka till den visdom som redan finns inom dig.

Retreatet har en balanserad rytm mellan rörelse och vila, vilket skapar utrymme för djupare närvaro, reflektion och genuin kontakt. Utöver praktiken väntar näringsrik mat som stödjer ditt välbefinnande och förhöjer känslan av att bli omhändertagen på riktigt. Atmosfären är medvetet lugn och intim, så att du både kan möta dig själv och andra på ett meningsfullt sätt, samtidigt som det finns plats för lyxen i att bara vara.

Under dessa fem dagar får du en möjlighet att återknyta kontakten, återhämta dig och påminnas om det som verkligen är viktigt.