De Tierra: Kvinnors yoga-, dans- och pilatesretreat

De Tierra, som betyder ”av jorden”, är ett retreat för kvinnor som bjuder in till att återknyta kontakten med kroppen, den inre styrkan och din fulla potential. Med rörelse och närvaro som vägledning får du utforska, väcka och expandera genom praktiker där kroppen får leda vägen. På ön Amorgos i Grekland väntar en djupt återhämtande 8-dagars upplevelse med Tessa och Olissa, där yoga, pilates, AfroFusion-dans och guidad meditation vävs samman i en stöttande och upplyftande miljö.

Här kan du förvänta dig en närande kombination av fysisk aktivering, medveten rörelse och återhämtande stunder som ger både vitalitet och mjukhet. Retreatet skapar utrymme för att röra dig fritt, bygga styrka och hitta tillbaka till dig själv med större klarhet och ny energi. Omgiven av den grekiska öns naturliga skönhet blir detta en balanserad upplevelse som känns både stärkande och återställande.